主æ
é»æ²¹60g èè10g
鸡è15g ç±³ç²110g
æ¹è¶ç²5g ç³ç²40g
è¾ æ
çæ¸æ¨±è±éé
æ¹è¶ç±³ç²é¥¼å¹²çåæ³æ¥éª¤
1. é»æ²¹å å ¥ç³ç²å è¡è½¯å
2. ç¶åå å ¥10gèè
3. ç¨çµå¨æèå¨æ ¢éæ æ
4. åå¤æ¬¡å å ¥é¸¡è液ï¼æ¯æ¬¡é½å åæ æåå
5. ä¸ç´æ æå°é»æ²¹é¢è²ææ¾åæµ ï¼è´¨å°è½»ç
6. å å ¥ç±³ç²ï¼ç±³ç²ç²æ§ä¸å¼ºï¼ä¸è¿çä¹è¡
7. å®åæå°æ²¡æææ¾å¹²ç²å³å¯
8. å å ¥5gæ¹è¶ç²ï¼æå
9. ç¨æ²¹çº¸å 好ï¼æ´ç好形ç¶ä¹åæ¾å°å°ç®±éå»ä¸æä¸
10. åæ3mmå·¦å³çåç
11. å¯ä»¥å¨é¥¼å¹²ä¾§é¢æä¸äºæ¤°è
12. çæ¸æ¨±è±æåç¨æ¸©æ°´æ³¡å¼
13. å¹³æ¾å¨ç¤çä¸ï¼è¡¨é¢æ¾ä¸æ¨±è±
14. ç¤ç®±é¢ç170度ï¼15åéå·¦åå³å¯