我为什么总是这样自卑，看见别人发朋友圈这里那里的的玩我就感觉自己不如别人过得好

Question

如题所述

Answer 1

自卑是一种普遍存在的情绪，很多人都会在某些方面感到自卑，这并不一定是因为你不如别人过得好。每个人都有自己的优点和长处，也有自己的缺点和短处。
自卑感可能是由于多种原因引起的，例如过去的失败经历、缺乏自信、对自己期望过高等等。但是，这并不意味着你比别人差，而是因为你的优势没有被充分发挥。
如果你总是觉得自己不如别人过得好，那么你可以考虑以下几种方法来克服自卑感：
1. 关注自己的优点和长处：你可以仔细思考自己的优点和长处，并将它们记录下来。这将有助于你增强自信，并让你更加积极地面对生活。
2. 尝试新事物：你可以尝试一些新的事物，例如学习新技能、参加新的活动、结交新朋友等等。这将有助于你拓展自己的兴趣爱好和社交圈子，从而增强自信心。
3. 设定合理目标：你可以设定一些合理目标，例如每天进步一点点、完成一些小任务等等。这将有助于你逐步实现自己的目标，并让你更加有成就感。
4. 寻求帮助：如果你感到自卑感已经影响到了你的生活和工作，那么你可以寻求专业帮助，例如心理咨询师或心理医生。这将有助于你更好地认识自己的问题，并找到更好的解决方案。
总之，自卑感并不可怕，重要的是你要学会如何克服它。通过关注自己的优点和长处、尝试新事物、设定合理目标、寻求帮助等方式，你可以逐渐增强自信心，并让自己更加快乐和充实。

Answer 2

考虑你是自卑心理太重，建议你自己调理一下或做系统的心理咨询。
指导意见：
建议：1.自卑是因为没有正确判断自己的能力，看轻了自己，所以缺乏自信。所以我们要正视自己，看到自己的优点和长处，哪怕是一点可取之处也要找出来多强调。2、切忌用他人的优点和自己的缺点做比较。3、自我鼓励。给自己加油。每天早上起床之后告诉自己“我一定行，我是最棒的”。

Answer 3

为什么要自卑
自卑能给你带来什么
找到问题的症结所在
然后解决就好了本回答被网友采纳