简单来讲三个方面：
一：生理上的自我。这包括自己的性别，年龄，身高，体重，视力等，就是你体检表的大部分内容.
二：心理上的自我。包括自己的价值观，人生观，世界观。
1、价值观是你对事务是否具有价值的看法与标准，这标准主要包括事务的属性和你的需求，简单讲就是这东西是否对你有用！
2、人生观是你对自己的看法，包括人生意义与前途和定位的了解！简单讲就是你希望自己是一个什么样的人！和你的理想有点联系！
3、世界观是你对这个世界的根本看法！简单讲就是你认识这个世界的方法！我们常见的哲学就是要教会我们这些个东东啦！
三：社会上的自我。包括自己的家人，朋友，同学，同事，所在的城市，自己的职业等等一系列的社会关系的总和的综合！这里面最重要的就是——从心理学意义上讲就是一个叫“社会支持系统”的社会关系的综合！他/她支撑我们度过开心与悲哀的每一刻的时光！
呵呵！！！这只是我自己的一些观点！希望给你有所帮助！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考