第2个回答 2018-05-03
滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。滑膜炎的治疗首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。
治疗方法:
1、西药:西医常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药。
2、中药:《滑膜-舒络-痛贴》,药物渗入滑膜,缓解症状,且没什么副作用。
3、按摩,这是最不建议的一种方法,按摩对复位的可能性不是很大,但是它促进膝关节滑膜附近的血液循环,但是按摩对肌肉的损伤很大,有些滑膜炎本身没事,一按摩就出事了。
4、关节腔注射:包括封闭针、玻璃酸钠(是关节滑液的主要成分)注射液等。
5、手术:如果滑膜炎的患者出现了神经症状,而且通过正规的保守治疗后症状无明显缓解,仍然有长期的腰痛和其它滑脱的伴随症状,即保守治疗无效,严重影响生活和工作,就应该考虑手术治疗了。
饮食禁忌及注意事项
1、忌食发物:滑膜炎患者不能吃发物,发物指的是能使炎症加剧的食物,多数无鳞片的鱼,如黑鱼、鲇鱼等,还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。
2、忌食豆子:滑膜炎患者在治疗中,特别是采用中药治疗,解药类食物可以降低药效,所以忌食吃,如绿豆、大豆、红小豆等,即使是豆类做成的粥也不能吃,但可食用豆制品如豆腐和豆浆。
3、宜食含钙食物:滑膜炎患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如牛奶、奶制品、甘蓝、粟子、蚌类、绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、虾、海菜和芝麻等。
4、宜食抗氧化物:滑膜炎患者宜多吃富含抗氧化剂的食物。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等富含维生素的食物。
5、避免长期剧烈运动,长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致关节部位的病变,产生滑膜炎。
6、减轻体重:体重过重是诱发膝关节滑膜炎的重要原因之一,平时要改变过量饮酒等不良生活习惯,注意合理饮食。保持好的生活习惯,注意膝关节保暖不要受寒。