首先你要了解你男朋友和你冷战真正的原因，可以通过你的观察或者直接平和地问他。
然后把你在冷战中的感受告诉他。
还有告诉他你的需求是什么，比如以后遇到问题解决问题，不要通过冷战回避等。
最后看他在听了你的观察、感受和需求后是什么反应？他是否会和就此进行沟通，并且相应的作出改变。
之所以这么建议，是因为面对感情中的问题，成熟的做法不是冷战回避或者直接分开，而是两人一起沟通去解决。如果对方在你用足够耐心去了解他，并把你感受、需求提出后，他无动于衷，那你要考虑下你是否接受他这样，你们的关系给你带来了什么，然后跟着自己的心作出决定即可。