让一个男人最痛苦的报复方法，参考这4点：
1、首先，要学会爱自己
把伤心痛苦的时间留出来去提升自己，保养自己。等你变得又瘦又漂亮，目光不在他身上停留的时候，比他好就是对他最大的羞辱。
2、不要删除他的微信
也不要主动去联系他。在朋友圈暂时自己丰富的生活和美照。对他发过来的信心，热情的回复，对他嘘寒问暖，关心倍加。他不主动联系你时，要记住不为所动，不联系，不看不问。男人最受不了的就是若即若离。
3、不要动情
我们都听过这一句，谁先动情谁就输了，你动情了，那就该死。不要把心交出去，保持一颗冷漠的心，对他要做到无动于衷。
4、在这之前，你要做的是断联
也就是消失，从他的世界中消失。男人的反射会很长，等他想起你，回忆你的时候，就是你出现的时候，这时候的你必须是光彩照人，跟之前的你判若两人。说到底，就是淡定。