但是不管怎样,我们应该向前看,之前的已经过去,改变自己,知道自己的弱点,知道自己的缺点在哪里,然后改变。
我也是之前太放任自己了,成绩下滑的比较快 ,自我感觉比较聪明,所以也没有很努力的去用功,考试前复习一下,我就可以考出很好的成绩。
每次都是这样,所以形成了我一种懒惰的习惯,放任了自己,致高考的时候没有考上北 大,是我永远的遗憾。
在大一的时候,我要告诉自己一定要改变,把最好的一面展示出来,让爸爸妈妈看到一个更优秀的我。
所以我不太放任,收起了自己的任性,变得更用功了,现在正在考研的路上,我感觉我的希望还是穿着大的
“太放任自己了”意思是:对自己要求太低,没有标准可言,想怎么做就怎么做。
这段话我想起了表弟:
表弟是一个很随和的人,虽然年龄不大,但是,把问题看得很开,很容易知足。可能这一点随我舅舅。
他现在是大二,而且这个阶段的学习很紧张,但是对于我表弟来讲,并没有正确看待这个问题,而且不断的放任自己。每天睡觉很晚,甚至后半夜一两点钟,理由就是在打游戏通关。寝室的同学问他:“每天打这么晚的游戏,这样会影响学习,那你上大学的目的是什么呢?”表弟的回答是:“不挂科就可以了。”
虽然表弟这么说,但是由于玩游戏,不好好休息,对学习影响很大。最后导致成绩下降很快,一次有好几科都出现不及格的情况,就是因为放任自己的原因造成的,后来发现问题了,然后做了一个很大的调整,成绩才慢慢的跟上来。
是的,不管做什么事,不管在哪个人生阶段,都要学会严格要求自己,给自己定个小标准,才会有动力。而不是每天放任自己,浑浑噩噩,浪费大好时光,是得不偿失的。
我们该怎样培养并提高自制力,下面我有几点建议。
一、尽量不要一心多用同时做太多事情,只选择一件专心去做
同时做很多事情或许可以节省时间,但是与此相对的注意力就会被分散,能够一心多用的人不多。所以要根据自己的情况,如果没有一心多用的能力就专心挑一件事情做好它。
二、预设一个目标,如果最后能够完成它就给自己一些奖励
想要完成一些任务必须有一定的动力加持。尤其是对于自制力不是很强的人来说,如果做一件事很耗费精力得不到放松自然是坚持不下去的。所以预设一个目标之后做个打算,如果最后自己能够完成就给自己一些犒劳放松一下。不过一定要注意这个犒劳不能让你最后又陷入放纵之中回不过神来。
三、一旦到了自己决定的那个时间就放下一切去做
如果到了该做那件事的时间就要像启动什么开关一样大脑立刻警觉起来,手马上去做不要等,原本手中做的一切能放下就赶紧放下。如果是刚开始自制力不强的情况可以让自己信任的人来强力监督自己。当然如果特别希望自己赶快提升自控力,就自己自觉提醒,如果做不到后面再让别人给自己一个小惩罚。