婴儿出生之后皮肤发黑，该如何调理才能让宝宝变白？

Question

如题所述

Answer 1

俗话说“一白遮三丑”道理我都懂，可就是白不起来啊，就像小绵，黑乎乎的一团，哪有女孩子的样，可是没办法呀，谁让绵绵爸黑我也不白呢，再加上一些日晒，小绵自然躲不过成为小黑妞，但是最近查看一些育儿方面的文献，发现有办法哦，那和我一起来看看吧。

最最重要是防晒啦！ 宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。最好选用专业婴儿防晒润肤露，它不含有机化学剂，能提高肌肤防晒能力达15倍

宝宝皮肤黑应该少吃食盐，以减少黑色素的形成，少吃含有酪氨酸的食物，因为维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以从体内很快白出来。

注意保持皮肤清洁滋润。宝宝的皮肤尤其要注意清洁和滋润，这是最基本的两点。肉类、蔬菜和水果都富含维生素和透明质酸的食物，父母可以多给宝宝吃一些这类食物，可以增强皮肤的锁水能力，皮肤弹性也会变得更好哦。而且，宝宝的皮肤也要注意防晒，妈妈不要贪恋外面的明媚阳光。

宝宝患湿疹切记乱涂药。湿疹是一种常见的皮肤疾病，会让皮肤的色素发生变化，很有可能会让宝宝变黑。而且，宝宝患湿疹一定要就医，不能胡乱买药，否则不仅对病情无用，还会对皮肤造成伤害。父母要注意了，湿疹的涂药是有技巧的，一定要在医生的指导下用药。

Answer 2

1.饮食营养要跟上 “黑宝宝”在饮食方面要多食用维生素以及透明质酸含量较高的食物,这样物质都能够有效增强皮肤的弹性以及锁水力,对宝宝肌肤有很好的润泽作用。这类食物有蔬菜、水果以及一些肉类等。2.避免过多的日晒 虽然宝宝晒太阳能够促进体内维生素D与钙质的吸收,促进宝宝骨骼生长,增强抵抗力,但是宝宝肌肤娇嫩,过多的日晒会让宝宝皮肤晒伤,让宝宝皮肤色素增多,老化,变黑。

Answer 3

应该要多给孩子吃蛋白质水果蔬菜，这样能够让宝宝皮肤变得更白更健康。

Answer 4

可以多给宝宝泡泡澡，平时注意给宝宝做好物理防晒，要控制食盐的摄入量，多吃富含维生素C的食物。