造成宝宝便秘的原因有很多，要注意什么事项呢？

Question

如题所述

Answer 1

1.奶粉冲调过浓：有的家长怕宝宝吃得少了，每次在给宝宝冲调奶粉时总是特意多加一点奶粉，殊不知这每一次多一点的冲调奶粉会给消化系统尚未发育完善的宝宝会带来多少负担，冲调比例不当不仅会造成宝宝积食便秘，长此以往还会给宝宝的肾脏带来负担导致多种肾脏疾病。

2.奶粉冲调温度过高：温度过高的水温会使奶粉中某些营养素失活，比如奶粉中蛋白质失活之后难以消化，也会造成宝宝便秘。

3.奶粉冲调顺序不对：有的家长给宝宝冲调奶粉时没有注意冲调顺序，错误的先放奶粉后加水会导致配方奶过稠，宝宝不好消化。奶粉本身大多是没有问题的，但是相对于母乳来说，配方奶粉中各类营养素含量及其消化吸收多难达到母乳水平，且某些奶粉中糖化蛋白含量较高等原因也有可能造成宝宝便秘，故奶粉喂养相对于母乳喂养更容易发生便秘。所以给宝宝选择奶粉时可以选择有强化添加益生菌、OPO、益生元等营养元素的奶粉。

4.盲目补充其他营养素婴幼儿配方奶粉中已经含有宝宝生长发育所需的营养成分，若是家长盲目的在宝宝的配方奶中加入一些营养素如钙、铁等矿物质，则易使宝宝补充过多，这些补充过多的矿物质在宝宝体内会与脂肪酸结合形成钙皂等不溶物，宝宝的肠胃不好吸收，使大便干结引起宝宝便秘。所以妈妈们要给宝宝额外补充这些营养素时，最好是在喂奶后半小时吃，不要直接加入配方奶中。

5.可能很多肉类或者油炸的东西吃太多了，孩子本来脾胃就比较娇嫩，往往也会加重便秘，就是肠道负担太大。

Answer 2

首先在饮食方面一定要注意，一定要饮食清淡，千万不能饮食过于油腻，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，青菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些食物，而且也要注意作息规律，千万不要熬夜。

Answer 3

首先就是要保护好孩子的肠胃，一定要多给孩子喝水，不要给孩子吃很多坚硬的食物，一定要多带着孩子运动。

Answer 4

需要注意，平时给宝宝多喝水，给她按摩肚子，让孩子多运动，这样就不会便秘了。