看到明星，我们都会由衷的感叹一句，岁月这把杀猪刀好像没有在他们身上留下任何痕迹，这让人非常的羡慕，朱一龙年过三十看起来还非常的具有少年感，明星都是怎么保养的呢？
其实，明星也是和我们一样的人，没有什么特别之处，但是为什么她们看起来能够感觉越来越年轻呢？完全是因为他们平时保养的比较好，下面就说几种明星保养的方法。
首先，一定要保证一个充足的睡眠，这是你想要拥有好的皮肤的第一步，只有睡眠充足了，脸部的皮肤才会有水分，胶原蛋白才不会流失，脸部才不会长粉刺或者是闭口，这样才会有一个好的皮肤状态，让我们看起来才能有少年感。
其次，就是平时的平时的时候一定要多喝水，我们都知道，我们身体的百分之七十都是水构成的，喝水不仅能够消火，还能够让我们的皮肤看起来更水润，有光泽，能够排除我们身体里的其他毒素，让脸部看起来更加的阳光。
最后，就是在吃东西的时候，一定要懂得忌口，不要吃过多的油腻或者是辛辣的食物，太油腻的东西，过剩的油会通过你的皮肤排出，会增大我们毛孔，而且辛辣的食物会让我们的脸部长疙瘩，就算疙瘩下去，也会留下一些痘印，所以，要想有一个好的皮肤，就要在饮食上多加注意。
如果你也想要像朱一龙一样，在三十的时候，还有满满的少年感，那你就需要好好的保养你的皮肤啦。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-10-29
看过很多明星保养经，方法各不相同呢，不过也有很多相通之处，比如除了工作之外，健康的生活和心态最重要，平时多运动，健身、瑜伽、跑步都可以，当然保养品也不能少啦，特别是那种密集型的抗老产品。听说很多人用清妃的白金至臻恒颜密集精华来抗老，14支安瓶，里面装的都是浓缩的高效成分，好像效果很赞，这个我也想试一下，哈哈
第2个回答 2019-10-30
要多补水，多做面膜，还要时刻注意防晒。平时多吃水果，比如苹果、香蕉、葡萄等等。
第3个回答 2019-11-08
明星其实和普通人没什么例外，只是他们会注重糖的摄入量和经常性的运动训练，还有胶原蛋白的补充。
第4个回答 2019-10-30
要我说最主要的一点就是不要穿的非常老土，因为现在讲究的就是时尚，所以说想要自己看起来非常的年轻，而不是看起来比较幼稚，那么我们就要多加关注新潮流
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