极地附近的居民和其他纬度不同，他们主要靠打鱼狩猎生活。在极昼或者极夜期间，他们仍然按照生物钟正常的生活着。
但是在极夜那段时间内，能抓到的动物很少，主要在家搞手工制作，食物依靠在极昼那段时间的储存。
先地球上会出现极昼极夜的地区只有南北极圈内。南极圈内除了科考人员是没有常住人口的。 北极圈内有人住，但大多数都在北极圈边缘，因为靠近北极点是北冰洋。
这样一来，住在北极圈附近的人即使有极昼极昼，也是非常短暂的。并不是一年中都是极昼极夜。
那里的人由于纬度高，气候非常寒冷，所以没有四季。居住在北极附近的爱斯基摩人有猎杀海豹的传统，他们也会钓鱼，捕捉一些鲸鱼等。
至于极昼极夜，对他们的生活不会造成太大影响。因为他们并不是每天生活在极昼极夜中。
极昼极夜，地球两极地区的自然现象，所谓极昼，就是太阳永不落，天空总是亮的，这种现象也叫白夜;所谓极夜，就是与极昼相反，太阳总不出来，天空总是黑的。
在南极洲的高纬度地区，那里没有 "日出而作，日落而息"的生活节律，没有一天24小时的昼夜更替。
极昼和极夜是极圈内特有的自然现象。发生在北极圈北纬66度34分以内和南极圈南纬66度34分以内。
极地附近的居民和其他纬度不同，他们主要靠打鱼狩猎生活。在极昼或者极夜期间，他们仍然按照生物钟正常的生活着。但是在极夜那段时间内，能抓到的动物很少，主要在家搞手工制作，食物依靠在极昼那段时间的储存。地球上会出现极昼极夜的地区只有南北极圈内。南极圈内除了科考人员是没有常住人口的。 北极圈内有人住，但大多数都在北极圈边缘，因为靠近北极点是北冰洋。这样一来，住在北极圈附近的人即使有极昼极昼，也是非常短暂的。并不是一年中都是极昼极夜。那里的人由于纬度高，气候非常寒冷，所以没有四季。居住在北极附近的爱斯基摩人有猎杀海豹的传统，他们也会钓鱼，捕捉一些鲸鱼等。至于极昼极夜，对他们的生活不会造成太大影响。因为他们并不是每天生活在极昼极夜中。
据我所知的有 加拿大 美国 俄罗斯 芬兰 等国的北部地区有极昼和极夜现象
极昼，是出现在极圈范围内的一种“太阳终日不落”的现象，所以又称“永昼”。极昼只出现在地球
南、北极圈以内地区。太阳直射于北半球时，极昼出现在北极地区;而极夜则出现在南极地区。太阳直射在
南半球时则反之。如太阳直射在北纬10°，则北纬80°—90°地区将出现极昼，南纬80°—90°地区则为
极夜(不计大气折光作用和日轮视半径)。在南极圈和北极圈以内，每年都会有极昼和极夜季节。其持续时
间之长短，则因纬度而异。在南极和北极，每年都有半年极昼和半年极夜。除了南极和北极以外，极昼期
内，太阳在一日内仍然有高度和方位的变化。
白夜，则是另一码事。它是大气光学作用导致的夜晚天空明亮的现象。即：太阳落山(落入地平线以下
)后到第二天日出前的这段时间内，天空通宵处于晨昏朦影状态。这种夜晚，人们可以不必借助灯光而跟白
天一样从事各种活动。
白夜出现在夏季的高纬地带，这段期间在南、北纬50°处，可持续一个半月;在南、北纬56°处，可超
过3个月。
白夜的出现，主要是由于地球外围被一层厚厚的大气层包围着。高空大气对于处在地平线以下的太阳
光具有折射和散射的作用。早晨，太阳还未升上地平线之前，人们就已感到天亮了;傍晚，太阳虽已落入地
平线以下很久，但天空仍是久久黑不下来——这种日出前和日落后天空发亮的现象，我们称它为“晨昏朦
影”，又叫“曙暮光”。在日出前叫“晨光”;日落后叫“昏影”。一般以太阳中心在地平线下6°为民用
晨光和昏影的界限。只有当太阳中心位于地平下18°(天文晨光和昏影的界限)，天空才会进入真正的黑夜
。如果日落以后到次日日出以前太阳都不低于地平下18°，就会发生白夜——整个夜晚天空都会呈现出黄
昏或黎明的景色。
总之：1、极昼是指极圈以内地区的白昼，太阳处于地平线之上。它是一种“太阳不落”或是“太阳终
日在地平线上兜圈子”的现象。
2、白夜是指高纬度地区的“明亮的夜晚”，是太阳处于地平线以下，“夜空仍然明亮”的现象。它是
大气对阳光的折射和散射作用的结果。
3、极昼只出现在南、北极圈以内。极昼期的长短，是随着纬度而变化的——纬度越高，极昼的持续期
也越长。
4、白夜既可以出现在极圈内，也可以发生在极圈外。其发生范围，可以由南、北极点(南纬或北纬90
°)外延至南、北纬48°34’地带。另外，极圈内的白夜总是出现在极昼期前后。极圈外的白夜，北半球发
生在夏至日前后;南半球则发生在冬至日前后。纬度越高，亮度越亮，白夜持续期也越长。
5、极昼时的光照是太阳在地平线之上发出来的“本光”，因为这是在“白天”。白夜时虽然天空仍然
明亮，但毕竟是处于“朦影状态”。所以，在亮度上，两者是不一样的。
2.极昼，是出现在极圈范围内的一种“太阳终日不落”的现象，所以又称“永昼”。极昼只出现在地球南、北极圈以内地区。太阳直射于北半球时，极昼出现在北极地区;而极夜则出现在南极地区。太阳直射在南半球时则反之。如太阳直射在北纬10°，则北纬80°—90°地区将出现极昼，南纬80°—90°地区则为极夜(不计大气折光作用和日轮视半径)。在南极圈和北极圈以内，每年都会有极昼和极夜季节。其持续时间之长短，则因纬度而异。在南极和北极，每年都有半年极昼和半年极夜。除了南极和北极以外，极昼期内，太阳在一日内仍然有高度和方位的变化。
白夜，则是另一码事。它是大气光学作用导致的夜晚天空明亮的现象。即：太阳落山(落入地平线以下)后到第二天日出前的这段时间内，天空通宵处于晨昏朦影状态。这种夜晚，人们可以不必借助灯光而跟白天一样从事各种活动。
白夜出现在夏季的高纬地带，这段期间在南、北纬50°处，可持续一个半月;在南、北纬56°处，可超过3个月。
白夜的出现，主要是由于地球外围被一层厚厚的大气层包围着。高空大气对于处在地平线以下的太阳光具有折射和散射的作用。早晨，太阳还未升上地平线之前，人们就已感到天亮了;傍晚，太阳虽已落入地平线以下很久，但天空仍是久久黑不下来——这种日出前和日落后天空发亮的现象，我们称它为“晨昏朦影”，又叫“曙暮光”。在日出前叫“晨光”;日落后叫“昏影”。一般以太阳中心在地平线下6°为民用晨光和昏影的界限。只有当太阳中心位于地平下18°(天文晨光和昏影的界限)，天空才会进入真正的黑夜。如果日落以后到次日日出以前太阳都不低于地平下18°，就会发生白夜——整个夜晚天空都会呈现出黄昏或黎明的景色。
1、极昼是指极圈以内地区的白昼，太阳处于地平线之上。它是一种“太阳不落”或是“太阳终日在地平线上兜圈子”的现象。
2、白夜是指高纬度地区的“明亮的夜晚”，是太阳处于地平线以下，“夜空仍然明亮”的现象。它是大气对阳光的折射和散射作用的结果。
3、极昼只出现在南、北极圈以内。极昼期的长短，是随着纬度而变化的——纬度越高，极昼的持续期也越长。
4、白夜既可以出现在极圈内，也可以发生在极圈外。其发生范围，可以由南、北极点(南纬或北纬90°)外延至南、北纬48°34’地带。另外，极圈内的白夜总是出现在极昼期前后。极圈外的白夜，北半球发生在夏至日前后;南半球则发生在冬至日前后。纬度越高，亮度越亮，白夜持续期也越长。
5、极昼时的光照是太阳在地平线之上发出来的“本光”，因为这是在“白天”。白夜时虽然天空仍然明亮，但毕竟是处于“朦影状态”。所以，在亮度上，两者是不一样的。