做理疗按摩，多休息少负重劳累过度，减轻体重，睡硬床，定期复查。追问
我这个程度严重吗？还可以通过什么康复训练完全恢复吗？
追答不严重，多休息有的渐渐恢复了
追问我的腰部表面摸着皮肤都疼痛，右腿有些动作不可以做了
追答实在不行，要么考虑一下手术。
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第1个回答 2017-11-13
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追答不严重，多休息有的渐渐恢复了
追问我的腰部表面摸着皮肤都疼痛，右腿有些动作不可以做了
追答实在不行，要么考虑一下手术。