我是个很窝囊的人，很胆小怕事懦弱无能的人，从小到大都是被人所有人欺负的，女孩也都看不上我这样的，我

Question

我是个很窝囊的人，很胆小怕事懦弱无能的人，从小到大都是被人所有人欺负的，女孩也都看不上我这样的，我是个窝囊废，被人欺负的得了抑郁和精分，活的太痛苦了，天天想自杀又没勇气，我天天在家折磨父母对他们发脾气乱吼，在外孙子所有人都欺负我，在家欺负家人。窝里横，在外特别懦弱，在家硬厉害的很。活的太痛苦了，又没勇气去死，好几次喝过酒爬到楼顶不敢跳，我是不敢死也不敢活。哎。。如何能让自己克服跳楼前的恐惧。

Answer 1

人怎么变得更好?以下几步来粗略概括。
一、意识不到自己缺陷。
二、意识得到自己缺陷，却毫无作为。
三、意识到自己缺陷，并开始做出改变。
四、坚持在改变的道路上，最终改变。
您处于哪一步呢?是不是已经都第三步了?那么还仅剩一步了，试试迈出这一步吧!当然，这肯定是很困难的，不像我在这说说风凉话就完事，你可能要面对各种难题，可能会几次再度被打回原型甚至失去希望，但现在还都难说，乾坤还没定，你才刚开始打算改变，未来全是机会，夜空繁星等你去摘，天上云彩邀你去拿。而能否成功，全看你的觉悟了!每一个强大的人，都是被欺负着长大的，每一个大师，都是失败次数最多的。
你四肢健全，有正常智商，凭什么就要被欺负?凭什么有些事情你做就要被嘲笑?凭什么你就不是主角?
我想，这最主要的原因，还是因为楼主你太善良，不愿与他人争斗，不愿伤害他人，所以一直扮演着好的、不公平的一方。但人应当温柔，且有力量，这样才能在自我的世界里活得更自在。
尝试做一些很小的事情来开始你的改变之路吧!身边的小事就好，小事开始就行。若在前行路上困难无比，请多想想平日内生活中带给你最多幸福的事物，也不要太勉强自己，实在坚持不下去了，就歇息一阵，然后再带着热情前进。
不给你说加油，不给你施加一些很有压力的名句，只是希望你能够爱与被爱，并能活得不累。

Answer 2

人的尊严是靠自己挣回来的,而不是靠别人可怜来的。自己要争气做事尽量做出一番成就。然后到哪里，尽量少说话多做事。不惹事，但不怕事。小事不计较，遇到原则性问题的时候一定要坚决的抗争。只要一次做的很成功，别人就不会再欺负你啦。

Answer 3

您好。您不能这样，越家里人越不能这样对待他们。本身父母就是为了自己好的，您还这样。他们肯定会很伤心的。以后一定要抑制住自己的脾气首先不要和他们再这样了。其次，对待外人也不要一视同仁追答

一定要坚强活下去

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Answer 4

我们俩的性格太像太像了，我也是被人欺负，女孩也看不上我，我爸妈说我，我就反抗，窝里横，在外面我太软弱了，交女朋友最后也是因为我懦弱而分手的，说我没有男子气概，我的心态不好追问

我也是这样，在外面太软弱太窝囊，从小到大都是在外面被男女老幼谁都可以欺负我的，好几个女孩都是看我性格太窝囊太软弱就把我甩了看不起了。也从没女孩喜欢过我

Answer 5

我觉得你不要死吧！你去找找心理医生之类的，曾经的我也想死啊！可是我还是熬过来了