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我是个老师,最近课比较多,讲话很多,嗓子疼不舒服,我应该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2018-07-04
1、除了讲课,其他时间尽量少说话,让嗓子多休息;
2、保证充足的睡眠,避免感冒受凉;
3、可适当喝一些冰糖胖大海泡水或含服喉宝之类的中成药含片。
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其他回答
第1个回答 2018-07-04
还是正常点,买金嗓子喉宝含嘴里应该效率会好些。
第2个回答 2018-07-04
多喝水、没事的时候舌头顶你的口腔上堂
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