叶黄素酯的作用，哪个牌子好？

Question

叶黄素酯的作用，哪个牌子好？

Answer 1

叶黄素是公认的“眼黄金”，人体自身无法合成，需要通过食补或者服用营养补充剂的方式摄入。但是市面上大多数叶黄素补充剂都是叶黄素酯，需要转化水解为游离叶黄素才能被人体吸收；而且生物利用度也不一样，对比研究表明，和自由型叶黄素相比，必须摄入约2倍的叶黄素酯才能确保血液中叶黄素的水平相同。因此在选购的时候需要注意。一般来说比较推荐来益的水溶性叶黄素片，采用专利技术将脂溶性叶黄素转成水溶性，每粒叶黄素的含量为10mg，每天只要吃一粒就能轻松满足人体对叶黄素的需求符合中国营养学会建议的补充量；其次就是水溶性的叶黄素更好吸收直达血液，肝脏代谢负担小，也是是少数几个儿童青少年可以服用的品牌，可以缓解青少年因长时间学习造成的视疲劳、保护视力、预防近视加深。推荐汤程倍健

Answer 2

眼睛所需要的营养物质中最主要的营养物质就是叶黄素酯，补充叶黄素酯有助于缓解眼疲劳，预防多种眼部疾病的发生。凯蒂凡新出叶黄素酯可以的。本回答被提问者采纳

Answer 3

叶黄素是类胡萝卜素家族中的一员，是人体无法自身制造的一种元素，必须通过外界的摄取来进行补充。
叶黄素对机体的主要作用有：
一，叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，在人眼中的含量较高，如果一旦缺乏严重，可造成失明。
二，叶黄素可以防止蓝光损害眼睛，日光中的紫外线及蓝光进入眼睛，会产生大量的自由基，可促使发生白内障或者黄斑区退化，而黄斑中的叶黄素可滤过蓝光，避免蓝光对眼睛造成损伤，从而起到保护眼睛的作用。
三，叶黄素具有保护视力的作用，因为叶黄素本身是一种抗氧化剂，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视以及视网膜的剥离。孩子一直就在吃乐睛视力营养素，主要就是补充叶黄素，保护眼睛视力的。
四，叶黄素还有延缓衰老的作用，因为强抗氧化性可清除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，起到延缓衰老，美容养颜的作用。

Answer 4

最后问一下相关医生的推荐比较好