针对海信H55E3A恢复出厂设置卡住的问题，建议采取重启电视、断电重启、使用遥控器强制恢复出厂设置等方法解决。
1. 重启电视：
当海信H55E3A在恢复出厂设置过程中卡住时，首先尝试的方法是简单地重启电视。可以通过按下电视机身上的电源按钮或使用遥控器关闭电视，等待几秒钟后再重新启动。这样做可能会解决暂时的软件或系统问题，使恢复出厂设置的过程能够继续。
2. 断电重启：
如果简单的重启没有解决问题，可以尝试进行断电重启。这意味着需要将电视的电源线从插座中拔出，等待一段时间（例如30秒），然后重新插入并启动电视。这种方法可以清除可能存在的电力问题或重置电视的内部组件，有助于解决卡在恢复出厂设置的问题。
3. 使用遥控器强制恢复出厂设置：
当上述方法都不起作用时，可以使用遥控器强制执行恢复出厂设置。具体步骤可能因电视型号而异，但通常可以通过按住遥控器上的特定按钮组合或序列来进入恢复模式。在进入恢复模式后，可以选择清除所有数据并恢复出厂设置。这种方法将清除电视上的所有个人设置和应用程序，并将其恢复到初始状态，以解决软件或配置问题导致的卡住问题。
请注意，在执行任何恢复出厂设置的操作之前，务必备份重要的个人数据和设置，以免丢失。如果问题仍然存在或无法解决，建议联系海信的客户支持团队以获取进一步的帮助和指导。