医生建议存在过敏情况的人群吃深海鱼油吗

Question

如题所述

Answer 1

医生对于是否推荐深海鱼油持谨慎态度，主要是出于以下几个原因。首先，深海鱼油中的不饱和脂肪酸虽然有益健康，但并非所有人都能适应。有些人可能会出现过敏反应，如恶心、呕吐甚至过敏性休克，对这部分人群，医生通常会建议避免食用。

其次，深海鱼油并非适合长期大量摄入。尽管一些品质优良的产品可帮助降低胆固醇，预防心血管疾病，但市场上的产品鱼龙混杂，过多的添加剂可能对健康造成潜在风险。因此，医生通常不鼓励长期服用。

至于食用频率，如果以治疗为目的，初始阶段可以适当增加剂量，但随后应逐渐减量，并在医生指导下调整停药时间。对于有出血倾向或障碍的患者，深海鱼油的使用需特别谨慎，因为它能抑制血小板聚集。此外，由于深海鱼油热量较高，过量摄入可能增加肥胖风险。

特别是对于老年人，推荐在服用深海鱼油的同时，搭配卵磷脂，这样可以协同降低血脂并保护肝脏。深海鱼油富含EPA和DHA，DHA对大脑功能有积极影响，而EPA则有助于心血管健康。然而，尽管这些益处显著，医生仍建议在专业医疗建议下使用，以确保安全和有效性。