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    • 急求200斤青年男子减肥计划

    哥只是寂寞 求大仙帮忙 帮我弄一个计划吧 十分感谢
    年龄20 一般省份著名大学学生 体重200 身高185 急求大仙帮助 女孩不好追求啊 寂寞 只是寂寞

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    推荐答案   2010-02-16
    过午不食配合运动。长期坚持。有的人是好几个月。效果很好。也不容易反弹，又方便实行。
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    其他回答
    第1个回答  2010-02-16
    早上按时早起我不知道你是哪人，按北京时间吧，如果你是北京的 早上5点起床。如果你是新疆的，你7点起床就可以。坚持跑步锻炼2公里，努力工作，或者学习。按时睡觉，少吃零食。饭量减半。
    第2个回答  2010-02-16
    这是我用过的每天晚上喝苹果醋，再加上网通宵.白天睡觉.少吃、包你不出一个月瘦15公斤 ，但是对身体不好！！
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