经常拍手对身体有多重好处。
一、促进血液循环
拍手是一种简单的肢体运动，能够加速血液循环。通过拍手，手指末梢的毛细血管得以扩张，有助于改善微循环，从而促进血液流通。良好的血液循环有助于维持身体的正常代谢和排毒功能。
二、缓解身体紧张与压力
拍手动作简单易行，随时随地都可以进行。在紧张的工作间隙或日常生活中，适当拍手可以缓解肩颈、手臂的紧张感，有助于放松身心，减轻压力。
三、刺激经络与穴位
手部有许多与身体各部位相关联的经络和穴位。拍手时，通过对手部穴位的刺激，能够打通经络，增强体内气血流动。这对于强化身体各部位的功能，提高身体免疫力有积极的影响。
四、增强免疫力
由于拍手能够促进血液循环和刺激经络，因此也有助于增强身体的免疫力。当身体免疫力得到提升时，抵抗疾病的能力也会相应增强。
综上所述，经常拍手对身体具有多方面的益处，包括促进血液循环、缓解身体紧张与压力、刺激经络与穴位以及增强免疫力。在日常生活的琐碎之中，不妨时不时地为自己鼓掌，为身体健康加油助力。