上海蟠龙天地一日游攻略是：早上游蟠龙古镇、中午在古镇内的小吃摊点解决、下午参观特色门店、傍晚品茶、晚上回到南门。
1、早上游蟠龙古镇
从南门进入古镇，晨光透过晨雾，古朴的街道、古老的宅子和庄严的庙宇逐渐呈现在眼前。沿着石板路前行，欣赏着这古老的世界。在早点摊上，品尝了当地的特色美食，口感独特，让对这座古镇的第一印象就非常深刻。
2、中午在古镇内的小吃摊点解决
尝试了一些当地特色小吃，如糍粑、豆腐脑和抄手等。这些小吃不仅味道独特，而且价格也非常实惠。在午餐时间，你也可以选择在当地的餐馆品尝正餐，尝试了当地的传统菜肴，味道丰富多样，让大饱口福。
3、下午参观特色门店
如手工艺品店、古老的桥和古井等。亲手购买了一些精美的木雕、陶瓷和丝绸制品等纪念品，这些纪念品不仅有特色，而且价格合理。如果你时间充裕，还可以去参观蟠龙古镇附近的景点，比如古战场和古寺庙等，这些景点给留下了深刻的印象。
4、傍晚品茶
来到了古镇内的茶馆，品茗一杯传统的茶。在茶馆里欣赏着美妙的音乐和舞蹈表演，感受到了蟠龙古镇的文化氛围。作为游客，也参与到了这场文化盛宴中，深刻体验到了蟠龙古镇的魅力。晚餐选择在当地的餐馆品尝了当地的夜宵，如烧烤、小龙虾和泡菜等，满足了的味蕾。
5、晚上回到南门
蟠龙天地晚上会有活动，感受到当地特色夜景后可回到南门离开小镇，结束了这一天的蟠龙古镇之旅。
以上内容参考：百度百科-上海蟠龙天地
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