椰棕床垫是一种采用天然植物纤维制作的床垫，其好处和坏处如下：
好处：
健康环保：椰棕床垫采用天然植物纤维制作，无毒无味，环保健康，不会对人体产生负面影响。
透气性好：椰棕床垫纤维间有许多空隙，透气性好，可以保持床垫内部干燥，防止细菌滋生。
耐用性强：椰棕床垫的纤维经过特殊加工处理，具有较好的耐久性和弹性，不易变形、回弹快。
支撑力好：椰棕床垫纤维之间的空隙可以形成支撑力，能够更好地支撑人体，保护脊椎健康。
坏处：
硬度较高：椰棕床垫的硬度较高，对于喜欢软硬适中的人来说可能不太舒适。
吸湿性差：椰棕床垫的纤维不吸湿，容易受潮，需要保持干燥。
价格相对较高：相对于其他床垫材料，椰棕床垫的价格较高。