花生猪骨粥的做法

如题所述

第1个回答  2020-09-29
你好,这个猪骨头和花生可以一起放进去煲粥那里,这样子煲出来粥是非常有营养的
第2个回答  2020-09-29
花生猪骨粥
  口味:咸鲜味 工艺:煮   花生猪骨粥的制作材料:   主料:粳米100克,花生仁(生)100克,猪排骨(大排)300克   调料:香菜50克,猪油(炼制)20克,胡椒粉2克,香油5克,盐3克   制作:   1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水分。 2. 猪骨洗净,敲断成小块;烧热锅,下少许油,把猪骨煎成金黄色。 3. 花生仁放入碗内,用开水浸泡20分钟,剥去外皮;香菜择洗干净,切成小段。   4. 把锅置火上,放入猪骨块、猪油和适量水,用旺火烧沸后,继续烧煮约1小时,至汤色变白时,捞出猪骨,下粳米和花生仁,用旺火烧沸,改小火继续熬煮约45分钟。中间要经常搅拌,撇掉浮油和泡沫。   5. 煮至米粒开花、花生仁酥软时,放盐搅拌均匀,淋入香油,撒上胡椒粉、香菜段,即可盛起食用。

中文名称
花生猪骨粥
主要食材
粳米100克、花生仁(生)100克、猪排骨(大排)300克
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基本内容
  

花生猪骨粥
菜系及功效:气血双补食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱

  口味:咸鲜味 工艺:煮

  花生猪骨粥的制作材料:

  主料:粳米100克,花生仁(生)100克,猪排骨(大排)300克

  调料:香菜50克,猪油(炼制)20克,胡椒粉2克,香油5克,盐3克

  制作:

  1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水分。

2. 猪骨洗净,敲断成小块;烧热锅,下少许油,把猪骨煎成金黄色。

3. 花生仁放入碗内,用开水浸泡20分钟,剥去外皮;香菜择洗干净,切成小段。

  4. 把锅置火上,放入猪骨块、猪油和适量水,用旺火烧沸后,继续烧煮约1小时,至汤色变白时,捞出猪骨,下粳米和花生仁,用旺火烧沸,改小火继续熬煮约45分钟。中间要经常搅拌,撇掉浮油和泡沫。

  5. 煮至米粒开花、花生仁酥软时,放盐搅拌均匀,淋入香油,撒上胡椒粉、香菜段,即可盛起食用。

6.味道鲜美。
第3个回答  2020-09-29
跟那个猪骨粥花生猪骨粥的话就是一起放到里面去煮粥就是花生猪骨粥。
第4个回答  2020-09-29
女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下花生咸骨粥的做法。
1.猪骨斩块洗净,用适量的盐、料酒、姜隔夜放进冰霜腌制。
2.1用清水洗干净沥干水份,葱切成葱花备用。
3.2锅下热水烧开后将猪骨放入去血水,约1分钟后捞起。
4.1淡菜用温水泡开后,掰去中间的黑心,淘洗干净备用。
5.2米洗净,用盐、花生油腌半小时备用(这种方法米比较快煲开)。
6.花生去壳,姜切片备用。
7.皮蛋切成小块、陈皮、红枣洗净待用。
8.将所有材料及姜放进电高压锅里,加入适量的水,盖上盖子,扭到粥键,(时间大概是20分钟)。
9.排完气后打开盖加入适量的盐、胡椒粉,撒上葱花,淋上芝麻油,盛上碗即可,开吃。
主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作花生咸骨粥
第5个回答  2020-09-29
关于猪骨花生粥的做法不知道大家了解多少会多少呢?下面就让小编来告诉你猪骨花生粥怎么做。
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猪骨花生粥的做法
如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。猪骨花生粥可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,猪骨花生粥应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道猪骨花生粥的做法。你是懒人?那也没关系,懒人也可以学做菜的。想知道猪骨花生粥怎么做,就来爱帮家常菜谱看看,天天都会教你一些开胃家常菜的做法,怎么做如何做都是很简单,一看就能明白,更多家常菜在爱帮生活能找得到。
猪骨花生粥的操作步骤
·配 料: 。米1杯
。猪骨
。花生1杯
。干贝2粒
。油
。盐
。五香粉
。水- ·操 作: 准备工作:
1。猪骨入水大火烧滚。
2。倒掉水,洗净猪骨上残留的泡沫,抹干水分。
3。用盐和五香粉腌过夜。
4。干贝用温水浸软,撕成缕。
5。米用水浸2小时,再用1茶匙油和1/4茶匙盐腌半小时。
猪骨花生粥的具体做法
1。冲干净猪骨上的香料,抹干水分。
2。烧热锅,下少许油,把猪骨煎成金黄色。
3。米,猪骨,花生,干贝,和12杯水入锅。
4。大火持续烧滚5分钟,中火煮20分钟,再小火焖4小时。 中间要经常搅拌,撇掉浮油和泡沫。- ·营养价值: 大米 - 大米中的赖氨酸含量极少,如不能从其他食物中得到补充,以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降
排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙
花生 - 花生学名为落地花生,在民间称为长生果,它属豆科作物,素有“中国坚果”、“绿色牛奶”和“素中 ·所属菜系: 美味粥汤 - 【所有美味粥汤
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