第1个回答 2020-10-31
冷饮味道好，而且还可以清热下火，是一种能消暑解暑的饮品。尤其是到了夏天时，大家都会想要品尝冷饮，哺乳期的宝妈也是如此，会忍不住品尝一些，但是需要喂奶，担心对宝宝有影响，那么吃冷饮后多久喂奶？
哺乳期时，一般来说，宝妈如果喝了冷饮，可以过30分钟后就能给宝宝喂奶了，炎热的夏天冷气会很快就散发，所以宝妈不用过于担心。
哺乳期时宝妈要喝冷清，可以自己做一些，这样没有添加物，对于宝妈，对于宝宝来说都大有好处。可以选择自己喜欢的水果来榨汁，放在冰箱里一段时间后就可以了。需要注意宝妈一定不要贪凉，这样会引起宝妈的腹泻，也会导致宝宝吃奶时受凉。
在哺乳期内除了不要过多的吃冷食外，还要注意不能吃的过于辛辣，过于辛辣的食物，会容易导致让宝妈上炎，同样对于宝宝来说，吃奶也会受到影响，所以在饮食方面一定要注意控制。要吃的清淡一些，可以多喝一些汤水，有促进身体的恢复，也可以增加母乳的分泌，让宝宝有足够的奶水吃，可以健康的长大。
第2个回答 2020-10-31
哺乳期饮食要注意不要喝饮料或酒，或是辛辣、寒凉的食物，因为宝妈的不良饮食会通过母乳进入宝宝身体，不利于新生儿的生长发育，容易导致宝宝过敏、肠胀气、湿疹等情况。因此，如果确实喝了类似可乐的碳酸饮料，那么建议最好是多喝水来加速排泄，2~3小时后再给宝宝喂奶。但是如果只是少量饮用，一般不会对母乳有太大影响。
众所周知喂养宝宝最好的东西就是母乳了，因此现如今很多女性都会选择哺乳。在喂奶期间妈妈的饮食直接影响了孩子对营养的摄取，同时还会影响宝宝的健康，因此喂奶期间妈妈要注意不是所有的食物都能吃，那么喂奶不能吃什么呢？
一、不喝酒精饮料
妈妈如果在喂奶期间过量喝酒就会抑制乳汁分泌，同时还会使子宫不正常收缩。同时酒精还能够通过乳汁影响宝宝。一些新生儿身体免疫力较低，很容易出现酒精过敏现象。
二、不喝咖啡
这是一种富含咖啡因的食物，妈妈喂奶期间喝过咖啡后会使大脑神经特别兴奋，同时也会使心脏肌肉不断收缩，而且它和酒精一样也会影响宝宝健康。
三、不吃刺激性的调味料
比如说辣椒、大蒜、洋葱、生姜等食物，这些食物不仅吃起来比较辛辣，同时还是大热性的食品。喂奶期间的妈妈吃了之后很容易上火，导致大便硬结干燥，加重痔疮。其次还会使宝宝受到影响，宝宝也很容易上火，出现口腔炎等疾病。
四、不吃腌制的食物
腌制的时候有很多，比如说腌菜、腌肉等。往往这些食物的盐分含量比较多，会让妈妈的肾脏负担加重。而且妈妈分泌乳汁的时候还会使乳汁中的盐分含量增多，这个阶段宝宝的肾脏功能还没有发育完善，也会加重他们的肾脏负担，甚至会引起一些肾脏疾病。
五、有些水果不能吃
1、凉性的水果：常见的有西瓜、火龙果、猕猴桃等。这些水果虽然营养丰富，但是会导致妈妈和宝宝腹泻。
2、热性的水果：常见的有龙眼、荔枝、樱桃等，多吃可能会导致上火，也不利于妈妈和宝宝的健康本回答被网友采纳
第3个回答 2020-10-31
你知道母乳喂养的好处吗？母乳为宝宝提供了正确的营养平衡。母乳比商业配方奶粉更容易消化，而且母乳中的抗体可以增强婴儿的免疫系统。母乳喂养甚至可以帮助你在孩子出生后减肥。
尽管如此，母乳喂养仍然具有挑战性。用这些母乳喂养的小贴士来开始一个好的开始。
马上寻求帮助
阅读有关母乳喂养的书籍是一回事。自己做是另一回事。第一次母乳喂养你的孩子——最好是在产后的第一个小时内——寻求帮助。
妇产科护士可以提供母乳喂养的建议，从如何给宝宝定位和确保他或她正确理解开始。你的医生或者你孩子的医生可能也会提供母乳喂养的建议。
从舒适开始。如果需要的话，用枕头支撑自己。然后把你的宝宝靠近你的乳房，而不是学习着把你的乳房带到你的宝宝面前。用一只手托住婴儿的头，用另一只手托住你的乳房。用乳头去挠宝宝的下唇，让宝宝的嘴张开。他或她会在乳头(乳晕)周围部分较暗的区域。你的乳头会在宝宝的嘴里，宝宝的舌头会在你的乳房下面凹下去。看一看，听一听有节奏的吮吸和吞咽模式。
如果你不让孩子吃奶，首先将你的手指插入婴儿的嘴角，以释放吸液。
让你的宝宝定好节奏
在最初的几周里，大多数新生儿都是每两到三个小时就喂一次母乳。观察饥饿的早期迹象，如搅拌，不安，吮吸动作和嘴唇运动。
让你的宝宝完全从第一个乳房开始喂奶，直到你的乳房感觉柔软——通常大约15到20分钟。但是要记住，没有固定的时间。然后试着给宝宝打嗝。然后，把第二个乳房给她。如果你的宝宝还饿，他/她会抓住的。如果没有，那就用第二个乳房开始下一次哺乳。如果你的宝宝在最初几周的喂养中一直只吃一个乳房，那就抽吸另一个乳房来缓解压力，保护你的奶源。
你的宝宝在你的房间睡觉吗
理想的情况是，婴儿应该在出生后的第一年和父母睡在同一个房间，或者至少在出生后的6个月里睡在同一个房间里，以降低婴儿猝死的风险。这也可以使喂食更容易。
你的宝宝应该独自睡在他或她自己的婴儿床，摇篮或其他为婴儿设计的表面。成人床对婴儿不安全。婴儿可能被困在床头板板之间，床垫和床架之间的空间，或者床垫和墙壁之间的空间。如果睡觉的父母不小心翻过来盖住婴儿的鼻子和嘴巴，婴儿也会窒息。
别碰奶嘴
有些婴儿在吮吸东西时最快乐。输入奶嘴——但有一个警告。过早让宝宝使用奶嘴可能会妨碍母乳喂养，因为吮吸乳房和吮吸奶嘴是不同的。
建议等到母乳喂养得到充分认可(通常是在出生后三到四周)后再使用奶嘴。一旦你养成了母乳喂养的习惯，记住在睡觉或睡觉时吸奶嘴可能会降低婴儿猝死的风险。
衡量你的成功
当你的宝宝成功的抱着你的时候，你会感觉到你的乳房有一种轻微的拉扯的感觉，而不是你乳头上的挤压或咬的感觉。在喂食前，你的乳房可能会感到紧实或丰满，之后会变得柔软或空虚。寻找你的宝宝稳定的增加体重，每天至少生产6个湿尿布和满足在喂养之间。宝宝的大便会变黄、变脏、变松。
照顾好你的乳头
每次喂食后，可以让奶水自然地在乳头上干。牛奶能安抚你的乳头。如果你有急事，轻轻地拍干你的乳头。如果你的乳房在两次喂奶之间漏了，使用文胸垫——并且经常更换。
洗澡时，尽量少用肥皂、洗发水和其他可能接触乳头的清洁剂。如果你的乳头干燥或开裂，每次喂食后使用纯化过的羊毛脂(如羊毛脂或柔嫩护理羊毛脂)。这可以舒缓破裂的乳头，也帮助你的乳头保持水分。
选择健康的生活方式
母乳喂养时，你的生活方式选择和怀孕时一样重要。例如:
1.健康饮食。为了保持活力，坚持健康饮食的基本原则，比如选择大量的水果、蔬菜和全谷物。你的医疗服务提供者可能会建议你每天服用复合维生素。
2.多喝水。水、果汁和牛奶可以帮助你保持水分。一般来说，适量的咖啡因也是可以接受的，但是如果你怀疑过量的咖啡因会影响宝宝的睡眠，那就减少咖啡因的摄入量。如果你喝了含酒精的饮料，之后两小时内不要哺乳。
尽可能多休息。如果可以的话，在宝宝睡觉的时候睡觉。
不抽烟。在母乳喂养期间，吸烟会使婴儿接触尼古丁，这会干扰婴儿的睡眠，还可能导致婴儿被香烟灼伤。二手烟还会增加婴儿猝死综合症(SIDS)和呼吸系统疾病的风险。
注意药物治疗。许多药物在母乳喂养时服用是安全的。不过，最好还是先征得你的医生同意。如果你有慢性健康问题，问问医生母乳喂养你的孩子是否可以。
也可以向你的婴儿医生咨询一下关于给宝宝补充维生素D的问题，特别是如果你是纯母乳喂养的话。母乳可能不能提供足够的维生素D，而维生素D可以帮助宝宝吸收钙和磷——这是强壮骨骼所必需的营养物质。
给它时间
如果母乳喂养比你想象的难，试着不要气馁。每隔几个小时给新生儿喂奶会很累，起步慢一点也没关系。只要记住，母乳喂养婴儿的次数越多，你的乳房就会分泌越多的乳汁——母乳喂养的感觉就会越自然。
如果需要的话，向医生寻求帮助——尤其是当每次喂食都很痛苦或者宝宝没有增重的时候。虽然你的乳头在最初几周可能很嫩，但母乳喂养应该不会受伤。
宝宝哇哇坠地，新妈妈们要承担起母亲喂养的责任，照顾婴儿总会有烦恼的时候，也有时候宝宝咬的妈妈叫疼。总之，母乳喂养的道路上坎坷曲折，但是看到孩子陪在身边慢慢长大心里也有一种欣慰。
第4个回答 2020-10-31
冷饮味道好，而且还可以清热下火，是一种能消暑解暑的饮品。尤其是到了夏天时，大家都会想要品尝冷饮，哺乳期的宝妈也是如此，会忍不住品尝一些，但是需要喂奶，担心对宝宝有影响，那么吃冷饮后多久喂奶？
哺乳期时，一般来说，宝妈如果喝了冷饮，可以过30分钟后就能给宝宝喂奶了，炎热的夏天冷气会很快就散发，所以宝妈不用过于担心。
哺乳期时宝妈要喝冷清，可以自己做一些，这样没有添加物，对于宝妈，对于宝宝来说都大有好处。可以选择自己喜欢的水果来榨汁，放在冰箱里一段时间后就可以了。需要注意宝妈一定不要贪凉，这样会引起宝妈的腹泻，也会导致宝宝吃奶时受凉。
在哺乳期内除了不要过多的吃冷食外，还要注意不能吃的过于辛辣，过于辛辣的食物，会容易导致让宝妈上炎，同样对于宝宝来说，吃奶也会受到影响，所以在饮食方面一定要注意控制。要吃的清淡一些，可以多喝一些汤水，有促进身体的恢复，也可以增加母乳的分泌，让宝宝有足够的奶水吃，可以健康的长