åæ³ä¸ï¼è¾ç²¥
ææ
æ²è¾ä¸æ¤ï¼ç±³100gï¼çééï¼é¦èä¸æ ¹
åæ³
1.æ²è¾å¥ç®å»å¤´çèå¤ç¨ãé¦èæ´åå寸çã
2.ç é
æ¾æ°´ç§å¼ï¼æ¾å
¥æ´åç米大ç«ç
®å¼å°æ¹ä¸ç«ç
®ç±³çæ¾å
¥è¾ä»ç§å¼ï¼æ¹å°ç«ç§ï¼å¤§ç«ç§å¾æ¶åä¸å®è¦å¼çç§
3.ç
®å°ç±³ç²ç¨ æ¶ï¼æ¾çè°å³ï¼å
³ç«æ¾å
¥é¦èã
åæ³äºï¼è¾ä»ç¾¹
ææ
æèè¾200gï¼é±¼æµ200gï¼ç»¿ç«¹ç¬1 / 2æ¯ï¼é¦è3æµï¼è头é
¥1å°åï¼é¦èæ«å°è®¸ï¼é²ç¾é²3大åï¼ç½è¡æ¤ç²1å°åï¼éº»æ²¹1å°åï¼é»é1å°å
åæ³
1.)å°æèè¾å»å£³ãå»è æ³¥ï¼æ´åæ¦å¹²ï¼å å
¥é±¼æµææè³åºçã
2.)ç§åé
æ°´ï¼å°è¾ä»é±¼æµç¨æä¸ä¸ªä¸ªæ¤å
¥æ»æ°´ä¸ç
®çæè¾ä»ç¾¹å¤ç¨ã
3.)竹ç¬åä¸ç«çï¼é¦èæ´åå»èåä¸å¤ç¨ã
4.)ç§æ»ä¸¤ç¢æ¸
æ°´ï¼æ¾å
¥ä½æ³2ä¸ä½æ³3çææï¼åå å
¥ææè°å³æåæ»æ²¸ã以太ç½ç²æ°´èèè¡ï¼é£ç¨åæ´ä¸è头é
¥ãé¦èæ«å³å¯ã
åæ³ä¸ï¼è¾æ±¤é¢
ææ
"è¾ç±³ å°è®¸","èè 1æ ¹","çªè å°è®¸","é¢ 1å","è±è± 1æ¯","鸡è 2é¢",
åæ³
1:èèæå段ï¼çªèåçï¼ä¸é¢èæèè±
2:è¾ç±³åèèå
çé¦ï½åå å
¥èççç
3:èç7åçåå å
¥çº¦600CCçæ°´ç
®æ»ï½å å
¥å°è®¸å¡©åå³ç²¾ï¼å å
¥é¢ï¼å°èè±å å
¥ï½æååæå
¥ä¸é¢å
¨èåç
4:æåå ä¸è±è±
5:å³å¯ä¸æ¡
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考