走路都时刻盯着手机可能会患上手机依赖症，我们该如何预防？
一、为什么现在的人连走路都时刻盯着手机？随着人们生活水平的不断提高，以及科学技术的不断发展，现在的人们无论是从生活工作以及学习当中都能够享受到各种各样的辩解，很多的智能产品也融入到了我们的生活当中的方方面面，手机就是我们生活当中必不可少的一种通讯工具，而手机在发展的过程当中也演变出了各种各样的功能，逐渐地涵盖到了我们生活当中的每一个方面，所以现在的人们几乎是人手一部，甚至是两部手机，因为手机的功能非常的强大，包括上网通讯甚至是工作，大家都离不开手机，一部手机就可以满足我们生活当中各方面的需求，所以人们对于手机的依赖性也越来越强，随时随地都会想要去关注手机上的一些功能，长此以往，逐渐就离不开手机了，无论是吃饭睡觉，工作，学习当中，都会有意无意地想要拿起手机看一看，甚至有的人连走路的时候都会盯着手机，这是一种让人觉得非常可怕的现象。
对于每天刷手机这件事情，很多人都觉得是非常正常的，因为大家需要通过手机来获取各方面的信息，然而有的人看手机却不分场合，无论是在过马路或者是在一些公共场合，都会拿出手机来看这，其实是非常危险的做法，因为很可能在你看手机的一瞬间，危险就会降临到你的头上，比如走路看手机，特别是在大马路上看手机的时候，对于周围可能出现的一些危险，你根本就没有防范的心理危险，到来的时候也会来不及反应，所以走路看手机，它的危害是非常巨大的。
想要彻底的切断和手机之间的联系，其实是不可能的，因为我们现在的工作和学习都离不开手机，手机给我们的生活提供了极大的便利，但是为了能够让我们自己不过多地依赖手机，大家还是要将生活的重心放在手机之外的事情之上，除了工作学习的时候，使用手机尽量减少接触手机的时间，享受生活就能够让你远离手机，特别是要减少花费在手机上的一些不必要的时间，比如说是刷一些短视频平台等等，这些短视频平台往往是非常浪费大家时间的，其次，使用手机也可以给自己制定一个合理的使用时限，比如说是半个小时左右就要放下手机，舒缓一下身心，这样长期才可能让我们减少对手机的依赖，不让手机影响到我们的正常生活。
