菊花和枸杞玫瑰花红枣可以一起泡茶。
主要起清热去火的作用,可以经常饮用、菊花和枸杞加冰糖泡茶,一个可以降火,而且还要清肝明目的作用。如果轻微上火,喉咙不舒服,或者目赤红肿,可以经常泡着喝,还可以加陈皮、胖大海、莲子心、甘草、麦冬、参须 。
意见建议:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用,两个在一起喝不会相克的,菊花有清肝明目的作用。
排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子
解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊
减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂
玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花
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