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    • 吃饭之前喝水吃水果好不好？

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    第1个回答  2021-04-06
    饭前喝水会比较好，可以在饭前一小时喝，不仅能够促进食欲，还能帮助食物的消化与吸收，而且饭前空腹喝水，还能够供应体内对水的需要，所以饭前补充水分是很有必要的，对胃也有很好的保护作用。但是不要喝太多，不然会冲淡胃液，从而稀释胃酸，损害消化功能。所以在饭前一小时适当的喝点水，对身体是很有益的，这样不会影响胃的消化功能，还能帮助食物的消化和吸收。
    第2个回答  2021-04-06
    吃饭之前喝水吃水果好
    第3个回答  2021-04-06
    饭前吃水果是比较好的
    第4个回答  2021-04-06
    好，可以减肥，少吃饭。
    第5个回答  2021-04-11

    12
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