第1个回答 2020-10-30
免疫力是最好的医生。由于儿童免疫系统还未发育完善，所以儿童营养品最好吃一些和增强免疫力有关的营养品。最近爆火的接骨木莓类的就是不错选择。我姐们家孩子吃的小电筒营养粉，添加48倍浓缩接骨木莓果汁粉，提升宝宝免疫力效果不错。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2022-01-05
幼儿不需要刻意的去补充一些营养品，只要饮食均衡，不挑食，经常给孩子吃一些有营养的食物，比如说牛奶，鸡蛋，瘦肉，海鲜等等，经常吃新鲜的水果蔬菜，少吃零食，不喝饮料，经常的带孩子外出活动，增强孩子的体质
第3个回答 2022-06-15
为满足小孩子的生长发育需求，应平衡膳食，避免挑食、偏食的习惯。如果出现挑食、偏食，容易造成小孩子出现某些微量元素缺乏，导致营养不良。
平衡膳食同时应多进食富含钙、优质蛋白质、维生素的食物，以补充营养。
1、富含钙的食物：当小孩子缺乏钙时会出现烦躁不安、睡眠差等症状，缺钙严重甚至会引起佝偻病，所以应多吃含钙丰富的食物，
如牛奶、豆浆、豆腐、鱼、虾、紫菜等，另外，排骨、骨头汤中含钙量也比较丰富，适当补充有助于促进骨骼生长；
2、富含优质蛋白质的食物：蛋白质对于小孩子的生长发育也较为重要，补充优质的蛋白质可以有效促进身高增长，小孩子缺乏蛋白质会表现为疲乏、面黄、发质差等，可以多进食肉类，
如猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉以及鸡蛋等，此类食物中含有优质蛋白质，有助于增强营养，促进机体合成免疫球蛋白；
3、富含维生素的食物：维生素是维持人体正常生理功能所必须的有机物质，小孩子缺乏维生素可能会出现皮肤粗糙、食欲不振等表现。
新鲜的蔬菜和水果中含有多种维生素以及矿物质，小孩子可以适当进食，如菠菜、芹菜、蒜苗等，其中含有各种膳食纤维以及矿物质，还可以进食猕猴桃、火龙果、西瓜、雪梨、香蕉、苹果等水果，含有丰富的维生素B、维生素C。
如果小孩子出现明显的营养不良，生长发育低于同龄孩子，必要时到医院就诊，在医生指导下使用相应药物，如维生素B、碳酸钙、葡萄碳酸钙等，以保证小孩子正常发育。