经常感冒该怎么办

我妈今年53 无缘无故的经常感冒 这样有挺多年了 以前就知道是体质不好没太在意 吃药就好了 现在岁数也大 总这样怕会引起什么其他的病症 不知道有没有什么好的办法能避免一下 或调养一下身体

第1个回答  2010-02-17
平时注意饮食和锻炼,老年人要多吃新鲜蔬菜和水果,像桔子橙子等含VC多的,禁烟酒,禁辛辣食物,
第2个回答  2010-02-17
提供一个与常人截然不同的观点供选择:矿物质营养缺失 补充钙、镁、锌 调整体液ph值提高抵抗力 若有共识在我的空间留言详谈细则xsj1948
第3个回答  2019-05-24
第4个回答  2010-02-16
平时吃点VC泡腾片啊
提高抵抗力
就不易感冒了
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