当手机成为了孩子们的标配，父母应该如何去做？在尊重孩子的同时，保护他们，引导他们，理性地使用手机。
《遇见孩子，遇见更好的自己》这本书中给出了以下建议：
意识到来自孩子同伴的压力。孩子可能并不是真的需要一部手机。这可能听起来很愚蠢，但是即使作为成年人，也会陷入压力之中，因为身边“人人都如此”。
融入你所在的社区。不要成为第一个给孩子买手机的家长（除非有特殊原因），因为这么做会让你的孩子被认为是“下手最快”的那个。当然，也不要做最后一个买手机的。与有相同价值观的家长保持紧密联系，然后共同决定要不要给孩子买手机，同意让他们发短信，以及给予其他特权。那么“其他人都有”的说法就会不复存在了。
做好你的功课。在买手机之前，确保你知道并且了解其功能。熟知手机里的功能，关掉那些你觉得还不太适合孩子使用的功能。比方说，很多手机可以连接到网络，那么即时信息就能直接发送到你孩子的电脑和手机里。
从“辅助轮”开始。我们的一位朋友，同时也是青少年文化专家、作家的维姫·考特尼，提倡使用一种“辅助轮”的方法来应对科技——从简单的手机功能和特定的使用时间段开始。市面上有一种专为儿童设计的手机，只能接听父母和事先设定好的人的电话，并且可以在某些时段把打电话或者发短信的功能关闭。当他们聊天和发送短信的时间被限制了，他们就必须在三维的世界里与人进行互动了。父母可以在孩子刚开始使用手机时设定一些小小的限制，随着他们逐渐长大，再把限定缩短。等你的孩子满18岁可以搬出去住了，你将会看到他们能够监督自己，而不是在你的管控之下去行动。如果不应用“辅助轮”的方法，他们将永远没有机会这么做。
讲明界限。在孩子刚开始使用手机的时候，就要让他们知道规则和父母对他们的期许。这儿有一些例子：
使用手机时，尊重他人和你自己。具体的注意事项包括聊天的时间点（比如不要在跟别人吃饭的时候玩手机），聊天的地点（在公共场合可能是很不礼貌的）及聊天的内容。
只接熟人的来电。孩子们可能会在你不知道的情况下，接到来自骗子、地痞流氓及劫掠者的电话。
绝对不要在开车时打电话或者发短信。不要删除短信息。我可以从账单上查到，如果你这么做了我一定能发现，并且会假定你是因为某些原因而删除的。
只能在允许的时间段内使用手机。（许多家庭都会有一个装手机的篮子，在吃饭、家庭聚会以及睡觉时把所有的手机都放在里面。）
当父母打给你的时候，一定要接电话。
如果手机费太高，你就必须自己来支付。这是我们给你买的第一部手机，如果弄丢了，下一部你自己去买。
在适当的时候，和孩子讨论性短信。如果孩子已经到了可以使用手机的年龄，那么他们也是时候了解可能会遇到（或者会收到）的不雅信息了。
跟上孩子的步伐。学会发短信，或者是孩子们正在做的任何事情。父母要学会说孩子们的语言，即便那些话听起来像外语一样，这一点非常重要。
一、高质量陪伴孩子，转移注意力
大部分家长总是以工作繁忙为借口，从而跳过了陪伴孩子的时间，他们总是以为做好了饭菜，留下了生活费便能让孩子“健康成长”，殊不知孩子正是因为缺少父母的陪伴，才会选择与手机、电脑、游戏为伴。
不管父母平时多忙，一定要抽出时间陪伴孩子，在陪伴孩子的时候，一定要专心，不要一边陪孩子一边忙自己的事情。父母可以和孩子一起打球，一起跑步，一起看书，一起聊天等等，在此过程中逐渐转移孩子对于手机的依赖性，帮助孩子养成良好的生活习惯，同时也让孩子学会自律，给孩子及时的关注和帮助，让孩子健康快乐地成长。
二、利用软件管控引导，爱学生APP为孩子的成长保驾护航
智能手机的价值是我们不可否认的，其已成为了人们日常不可或缺的必需品，上至70岁老人下至3岁幼童，无不为其着迷。虽然手机已经占据了我们生活的大部分时间，但是使用的时长要有度，倘若是玩手机没有节制，不仅虚度了大好光阴，还会加重孩子的懒散好逸恶劳心理。
爱学生APP可帮助家长和学校管理学生手机和平板。爱学生分为时间管理防沉迷、防近视、应用管理、不良网址过滤、危险区域报警、紧急求救等功能。家长可通过时间管理功能设定孩子手机的锁屏时间段，制订孩子使用智能手机的时间计划，以防孩子沉迷于智能手机，游戏娱乐时间完全由父母把控，与此同时帮孩子科学规范分配时间，培养有节制的良好习惯。
1、尽量避免在孩子面前玩游戏
作为大人，你知道手机其实就是一个交流沟通的工具，但是对于孩子来说，他们更加感兴趣的时候手机的一些附带功能，例如手机中的游戏。当然，孩子的好奇是因为他们看到了手机游戏的有趣，若是作为家长的你，平时鲜少在孩子面前玩手机游戏，不少孩子过多过早的接触手机游戏，他们便不会“耳聋目染”，对其产生兴趣。
2、转移注意力
对于已经对手机产生兴趣的孩子来说，他们往往会“强制”要求自己的父母让自己玩手机，这个时候，对于父母来说也是一个极大的警示，这说明孩子已经开始进入“手机控”的范围了，那么怎么办呢?最好的方式便是转移孩子的注意力，或许你可以利用一些孩子比较感兴趣的其他玩具或者是带孩子出门，让他们暂时忘记手机，避免与手机有太多的接触。
3、别让孩子以哭闹的形式得到手机
对于孩子来说，面对父母的制止，最佳的方式似乎就是哭闹了，若是家中的孩子想以哭闹的方式获得手机，作为家长的你必须坚定立场，因为你惯着孩子，孩子则会经常使用这个手段，长此以往，不仅会让孩子变成手机控，就连其他方面，孩子也会以相同的方法对付你!
4、约束孩子玩手机的时间
当然，完全将孩子与手机隔离并不一定可行，毕竟手机在日常生活中太过常见，偶尔的接触也是很正常的，但是对于玩手机的孩子，家长必须采取一些手段，例如只在手机中安装一些小游戏，不教授孩子游戏的技巧，不教授孩子下载手机APP的方式，严格控制孩子玩手机的时间。
那么问题来了，该如何控制孩子玩手机的时间呢?或许家长可以在手机中下载一款格雷盒子APP软件，它可以设定手机上网的时间，若是孩子拥有自己的手机，家长还可以通过格雷盒子来禁止或者是允许孩子下载某款APP软件，放置孩子沉迷于手机游戏或者是浏览到一些不健康的信息。本回答被提问者采纳
2、作为家长自身要有良好的自控能力，自己看手机要求孩子不看手机，这样孩子永远爱玩手机。
3、家长要做到：（1）在孩子面前不玩手机，不看手机。（2）孩子做作业的同时家长陪读或自己看书或做家里事情。
4、家长注意和孩子说话的语气。
5、闲余时间多给孩子讲讲故事或旅游中说说相关人和物。
6、好的家庭环境是影响孩子的各方面能力的重要因素。
7、陪同写完作业后，培养孩子画画，弹吉他、弹琴、练习，毛笔字、小制作，小拼图，摆积木，叠纸等等太多了，都能用来站满玩手机的时间。
8、结果是孩子就不太爱玩手机了。
9、孩子若改变不了，就是家庭环境因素居多。意思是家长的行为言行起到决定性作用。
10、孩子玩上瘾了，解决方法：设定电子产品关机时间，设定电子产品密码，设定家长人脸识别等等。
11、提供孩子自控能力，首先家长自身要控制，营造好的家庭环境。
12、其他小因素：要求所有游戏开始登录界面要有家长的人脸识别功能，才能玩。意思是家长允许孩子玩时家长扫头像就能玩。
13、卸载所有游戏相关的软件，八卦新闻软件等。