白菜和芹菜能一起吃吗

如题所述

白菜和芹菜能一起吃,例如白菜粉条炒芹菜。

白菜粉条炒芹菜的制作方法如下:

主料:白菜250克,芹菜200克,粉条150克

辅料:食用油适量、食用盐适量,小葱适量、干辣椒适量、生抽酱油适量、生姜适量

步骤一、芹菜用清水洗净后切成小段备用。

步骤二、白菜用清水洗净后切块备用。

步骤三、锅内加入适量的食用油烧热,下葱、生姜和干辣椒爆香。

步骤四、加入芹菜翻炒均匀。

步骤五、加入白菜翻炒均匀。

步骤六、加入适量的沸水,加入粉条。

步骤七、加盖中火煮5分钟。

步骤八、加入适量的食用盐和生抽酱油搅拌均匀。

步骤九、起锅装盘,制作完成。

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第1个回答  2019-06-18

白菜和芹菜能一起吃。

材料:猪肉馅500g,白菜200g,芹菜200g,中筋面粉500g

辅料:油适量,盐适量,素鸡200g,葱姜适量,味精3g,绵白糖5g,酱油10ml,五香粉3g,酵母8g

操作步骤:

1、面粉里加入酵母水和匀醒发1小时。

2、白菜和芹菜清洗干净,用开水焯至变色后捞出控水。

3、素鸡块和葱姜切细末。

4、白菜和芹菜剁成末。

5、将猪肉馅和配菜末倒入一个盆中,加入所有辅料搅拌均匀,制作成馅料。

6、面团揉开,分成大小相等的剂子。

7、将剂子擀成面片。

8、在面片上放入适量的馅料,包成包子。

9、蒸锅加水烧开,放入包好的包子,大火蒸10分钟,关火后焖5分钟,开盖即可食用。


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第2个回答  推荐于2017-12-16
  白菜和芹菜是可以一起吃的,而且营养非常丰富,芹菜和白菜中都含有丰富的营养成分,对人体有诸多的好处,下面我们一起来看看白菜和芹菜的营养价值吧。
  白菜和芹菜能一起吃吗?白菜和芹菜可以一起炒吗?(1)

  1、白菜营养
  白菜是一种非常常见的蔬菜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分,具有利尿消肿、清热解毒、消除上火、排毒养颜、生津止渴等功效,非常适合烦热不适者食用。
  白菜和芹菜能一起吃吗?白菜和芹菜可以一起炒吗?(2)

  2、芹菜营养
  芹菜中含有丰富的蛋白质、粗纤维、多种维生素和丰富的矿物质营养成分,对肠道健康帮助巨大,吃芹菜具有清热解毒、利尿降压、将血脂等功效。
  白菜和芹菜能一起吃吗?白菜和芹菜可以一起炒吗?(3)

  3、白菜芹菜
  白菜和芹菜都属寒性食物,非常适合热症患者食用,有一切热症症状的人食用都可以有效的治疗或缓解病症,而且效果非常好。
  白菜和芹菜能一起吃吗?白菜和芹菜可以一起炒吗?(4)
  4、健康贴士
  白菜和芹菜都属于凉性食物,不适合虚寒体质或患有寒症患者食用,会导致身体更加虚弱或病情加重。本回答被网友采纳
第3个回答  2016-11-17
当然是可以的呀