第1个回答 推荐于2017-11-22
每天梳头多长时间好呢?坚持每天100次就非常好了。
为什么要多梳头?头为诸阳之会，所有的气血都是奔着头上来的，头就怕堵住了，一堵住什么心血管疾病、脑梗塞之类的问题就全来了。
您把头一梳，头部一清爽，这些问题就全解决了。
所以梳头是养生的妙法。
掉发多，不敢梳怎么办?越是这样的人，越得多梳。
有人说：“我不敢梳头，因为头发本来就少，还老掉。”
越是这样的人，越得多梳。为什么?
您别怕掉头发，因为，凡是用手指肚一梳就掉的头发，它根本就是在头上面浮搁着呢!
您不动它，睡觉起来后也是一床，您不如乾脆先给它弄下来就完了，剩下的头发就个个都是精英了。
这就跟种花似的，您得把那些枯叶剪下去，别让它也跟着一块吸收营养，最后剩下的那些才是茁壮的。
头皮屑多，没法梳?坚持梳，头皮屑也会减少。
还有的人说：“我也不敢梳头，我一梳头就白花花的跟下雪似的，全是头皮屑，没法梳。”他觉得越梳头皮屑越多。
其实，如果能坚持每天梳头至少300次，连着梳1周，您再梳的时候就会发现已经没什么“雪花”了，而且梳完以后会看到满手都是油污污的。
这说明您把堵塞在毛孔上的这些黑油(中医讲的湿气、痰浊)给梳出来了，这样当然就不长头皮屑了。
梳头不但可以治疗脱发，还能治疗白发和头发无光泽。
当头发浓密起来后，就证明您的气血越来越足，肝肾的功能提高了。本回答被提问者采纳