喝珍珠奶茶有什么害处

Question

如题所述

Answer 1

多喝奶茶对人体有很多坏处奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算一种垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。 椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙还对身体有很大的伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝个一、两杯解个馋即可.所以说奶茶不能多喝． 喝珍珠奶茶的危害风靡一时的所谓奶茶饮品，和草原居民所喝的传统奶茶相比，有极大的区别。前者多用植脂末、香精、色素和糖兑制。植脂末的主要成分是氢化植物油、乳化剂和酪蛋白酸钠，并不是奶粉。而我们所饮用的奶茶则是用更差的原料制成的。 那么，珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起来，在营养上有什么区别呢？它缺少钙、B族维生素和维生素A、D，而且蛋白质含量很低。“牛奶中的有用养分，它基本都没有。相反，它含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对中老年人来说，更不利于糖代谢和脂代谢。” 珍珠奶茶中的香精和色素对人体又有什么影响呢？“如果奶茶中的香精和色素是按照国家食品添加剂标准添加的，而你也喝得不多，基本不会有什么危害。但如果添加得太多，或者你又大量饮用的话，就不太好了，尤其是幼儿。过量饮用奶茶对孩子智力发育和行为健康，都可能有不良影响。 我们该如何分辨珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶呢？奶茶的“奶”别看营养价值不高，但口感比牛奶和奶粉冲剂都好，又香又滑，没有那种很腻的感觉。“这可以说是现代油脂工业的一大成果，也是奶茶吸引人的原因之一。” 看来，奶茶，尤其是对孩子来说，还是尽量少喝为妙。如果实在想喝，也应该选择卫生条件较好的正规饭店和商店，而且最好不要“一杯接一杯”。我最喜欢喝口渴了的百搭了完蛋了...

Answer 2

喝正宗的珍珠奶茶 对身体有很多的好处 但是市面上几块钱的成本只有几毛 所以不能喝 更别说是经常喝了 不过不管是什么 就算是对身体很有好处 也不能多喝 都是有副作用的 什么东西都得搭配着吃对身体才有好处

Answer 3

喝珍珠奶茶 平时对身体是有一定益处的。 但是市面有一些劣制的珍珠奶茶是不能喝的，更别说是经常喝了。 不过不管是什么东西，都要讲究个度，就算是对身体很有好处，也不能多喝。什么东西都要讲究个包含搭配！

Answer 4

珍珠奶茶只是一种休闲饮品，谈不上什么害处。但如果把它正餐，是会吃坏肠胃的。我可就有过这样的经历。因为珍珠奶茶里并不含有维生素等微量元素，对人体没有好处。

Answer 5

喝奶茶可以，少吃尽量不吃珍珠。 那东西就是垃圾食品，昨天吃了今天就肚子痛痛。。。 那时候不是也报道了，说里面参有塑料嘛？