罗马拼音的发音跟我们用的汉语拼音有点不一样——在罗马拼音里，e 读 A ；su 读 si ；shi 读 xi ；r 是汉语拼音里的 l ；ti 读“七”；tu 的发音在“次”和“粗”之间；n 是鼻音，放在词末时起的作用相当于英语词末的ing，常常构成汉语拼音中ang、ing、eng、ong之类的发音。罗马音里的e是汉语拼音的ei，同样ke就是kei，依此类推，以e结尾的全部要读成ei,还有以o结尾的，比如ko就是汉语拼音里的kong，依此类推以o结尾就要把o念成ong，还有罗马音的shi在拼音里其实是xi，chi应念成qi,tsu念cu,hu在拼音里其实是fu，yu是you，最后罗马音里以r开头的都要念l，比如ra就念做la，等等。
Please don't say “You are lazy”
だって本当はcrazy
da tte ho n to u wa crazy
白鸟たちはそう
ha ku cho u ta chi wa so u
见えないとこでバタ足するんです
mi e na i to ko de ba ta a shi su ru n de su
本能に従顺 忠実 翻弄も重々承知
ho n no u ni ju u ju n chu u ji tsu ho n ro u mo ju u ju u sho u chi
前途洋々だし…
ze n to yo u yo u da shi…
だからたまに休憩しちゃうんです
da ka ra ta ma ni kyu u ke i shi cha u n de su
请别对我说「你真懒惰」
其实我是很激情的
天鹅们也是这样
默默地在水面下打水前进
生来如此乖巧听话 每遭挫折也都无怨无悔
前途一片光明
所以偶尔也要放松一下
この目でしっかり见定めて
ko no me de shi kka ri mi sa da me te
行き先地図上マークして
i ki sa ki chi zu jo u maーku shi te
近道あればそれが王道
chi ka mi chi a re ba so re ga o u do u
はしょれる翼もあれば上等
ha sho re ru tsu ba sa mo a re ba jo u to u
用我这双眼睛看清前方
为目的在地图上做好记号
有捷径可走就是王道
还有能收起的翅膀更是优秀
ヤバ爪割れた グルーで补修した
ya ba tsu me wa re ta gu ruーde ho shu u shi ta
それだけでなんか达成感
so re da ke de na n ka ta sse i ka n
大事なのは自分 かわいがること
da i ji na no wa ji bu n ka wa i ga ru ko to
自分を爱さなきゃ 他人（ひと）も爱せない
ji bu n wo a i sa na kya hi to mo a i se na i
糟糕 指甲断了 用黏胶修补起来
光是这样就有某种程度的成就感
重要的是懂得如何呵护自己
不爱自己 是无法泽爱别人的
Please don't say “You are lazy”
だって本当はcrazy
da tte ho n to u wa crazy
能ある鹰はそう
no u a ru ta ka wa so u
见えないとこにピック隠すんです
mi e na i to ko ni pi kku ka ku su n de su
想像に一生悬命 现実は绝体绝命
so u zo u ni i ssho u ke n me i ge n ji tsu wa ze tta i ze tsu me i
発展途中だし…
ha tte n to chu u da shi…
だから不意にピッチ外れるんです
da ka ra fu i ni pi cchi ha zu re ru n de su
请别对我说「你真懒惰」
其实我是很激情的
有实力的飞鹰也是如此
利爪总是深藏不露
以为是卖力打拼 其实是陷入绝境
还在磨练阶段
所以才会不小心走音
その目に映らないだけだって
so no me ni u tsu ra na i da ke da tte
やる気はメーター振り切って
ya ru ki wa meーtaー fu ri ki tte
いつでも全力で梦见て
i tsu de mo ze n ryo ku de yu me mi te
その分全力で眠って
so no bu n ze n ryo ku de ne mu tte
虽然只是没显现在眼前
我的干劲已经破表了
无时无刻地拼命做梦
就用这份能量狂睡下去吧
ヤリ ちょい痩せた 调子づいて喰った
ya ri cho i ya se ta cho u shi zu i te ku tta
それだけでなんで？ 败北感
so re da ke de na n de？ ha i bo ku ka n
すかさずに目标 下方修正して
su ka sa zu ni mo ku hyo u ka ho u shu u se i shi te
柔软に临机応変 七変化が胜ち
ju u na n ni ri n ki o u he n shi chi he n ge ga ka chi
爽啦 有瘦一点了 一高兴就放任自己大吃大喝
光是这样为什麼就有种输了的感觉呢...
当下就把目标向下修正
灵活地随机应变 善七段舞步者才是赢家
Please don't say “You are lazy”
だって本当はcrazy
da tte ho n to u wa crazy
孔雀たちはそう
ku ja ku ta chi wa so u
ここぞというとき美を魅せるんです
ko ko zo to i u to ki bi wo mi se ru n de su
五臓六腑 満身 迈进 愿望は痩身 丽人
go zo u ro ppu ma n shi n ma i shi n ga n bo u wa so u shi n re i ji n
诱惑多発だし…
yu u wa ku ta ha tsu da shi…
だからやけに意志砕けちゃうんです
da ka ra ya ke ni i shi ku da ke cha u n de su
请别对我说「你真懒惰」
其实我是很激情的
孔雀们也是这样
该表现的时候就会跳出来惊艳全场
热血沸腾地全力投入 愿望是窈窕迷人
太多诱惑在旁
所以意志力才崩溃到荡然无存
ヤバ まさか赤点（Red Point）!? いや ギリクリア！
ya ba ma sa ka Red Point!? i ya gi ri ku ri a！
それだけでなんて全能感
so re da ke de na n te ze n no u ka n
大事なのは自分 认めてくこと
da i ji na no wa ji bu n mi to me te ku ko to
自分を许さなきゃ 他人（ひと）も许せない
ji bu n wo yu ru sa na kya hi to mo yu ru se na i
糟糕 该不会被当了吧!? 不 低空飞过了!
光是这样就觉得自己真是无所不能
重要的是懂得去自我肯定
不宽恕自己 是无法宽容别人的
Please don't say “You are lazy”
だって本当はcrazy
da tte ho n to u wa crazy
白鸟たちはそう
ha ku cho u ta chi wa so u
见えないとこでバタ足するんです
mi e na i to ko de ba ta a shi su ru n de su
本能に従顺 忠実 翻弄も重々承知
ho n no u ni ju u ju n chu u ji tsu ho n ro u mo ju u ju u sho u chi
前途洋々だし…
ze n to yo u yo u da shi…
だからたまに休憩しちゃうんです
da ka ra ta ma ni kyu u ke i shi cha u n de su
请别对我说「你真懒惰」
其实我是很激情的
天鹅们也是这样
默默地在水面下打水前进
生来如此乖巧听话 每遭挫折也都无怨无悔
前途一片光明
所以偶尔也要放松一下
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/101277419.html?si=9