看英语电影对提升英语口语的帮助比较大，原因如下：
1.提高听力理解能力：通过观看英语电影，我们可以接触到各种口音、语速和语调的英语表达，有助于提高我们的听力理解能力。同时，电影中的对白往往包含了丰富的情感和生活场景，使得我们在学习英语的过程中更加生动有趣。
2.学习地道口语表达：英语电影中的对话往往更接近日常生活中的英语表达，可以帮助我们学习到一些地道的口语词汇和短语。此外，电影中的演员通常会使用一些俚语和习语，这些在日常英语中非常常见，但在课本中却很少涉及。
3.模仿发音和语调：观看英语电影时，我们可以模仿演员的发音、语调和节奏，从而提高自己的口语表达能力。通过反复观看和模仿，我们可以逐渐掌握一些英语发音技巧，使自己的英语口语更加地道。
4.扩大词汇量：英语电影中的对话通常包含了大量的词汇，包括生活、工作、娱乐等各个方面。通过观看电影，我们可以学到很多新的词汇，从而扩大自己的词汇量。
5.培养语感：观看英语电影可以帮助我们培养英语的语感。在长时间的接触和模仿过程中，我们会逐渐适应英语的语音、语调和节奏，从而使自己的英语口语更加自然流畅。
6.提高自信心：通过观看英语电影学习英语口语，我们可以在不知不觉中提高自己的英语水平。当我们能够听懂并模仿电影中的对话时，我们的自信心也会随之提高，从而更加积极地参与到英语口语的学习中去。
总之，观看英语电影是提高英语口语的有效方法之一。通过观看电影，我们可以提高听力理解能力、学习地道口语表达、模仿发音和语调、扩大词汇量、培养语感以及提高自信心。仅仅依靠观看电影是不够的，我们还需要进行大量的口语练习和实践，才能真正提高自己的英语口语水平。