肾不好尿知道
01/看颜色
A.正常颜色:喝了很多水， 正常新鲜的尿液， 该喝水啦 。B.异常颜色:
1、红色
排除药物、食物、经期等因素 ，可见于陈旧性血尿、严重肾脏疾、 肉眼可见的血尿，可能提示尿路 病、血管内溶血感染、结石、肿瘤等。
2、浓茶色
可能是水喝得太少，身体严重脱水了，或提示肝脏或胆囊病变等。肝炎、肝硬化、胆结石的表现症状之一就是小便呈浓茶绿色。
3、乳白色
尿液像淘米水一样，医学上叫乳， 糜尿或脓尿，可能是肾结核、肾积脓或因梗阻、异物引起的尿路 感染，也可能是淋巴管阻塞或破 裂导致的。
4、黑色
非常少见，可见于黑色素瘤，酚 中毒等。
5.酱油色
可见于陈旧性血尿、严重肾脏疾病、血管内溶血等。
6.绿色
比较少见，一般是由于使用:美 兰、靛卡，或使用大量消炎痛导致，排除以上的药物，则考虑尿内有绿脓杆菌滋生的情况。
7.蓝色
比较少见，往往见于服用；利尿剂、靛卡红、大量水杨酸等药物后，一般停药后机会恢复正常。但如果没有服药经历却排蓝色尿，可能就是尿路感染或某些疾病所致。如霍乱、斑疹伤寒、原发性高钙症、维生素d中毒、肠伤寒等疾病，都会引起尿液呈蓝色。
02/看性状
A.正常形状:透明清亮没有沉淀。B.异常性状:尿液中出现细小的长时间不散的泡沫。
如果偶尔出现大小不一的泡沫，一般没有大碍，但如果是细小的，绵密如啤酒沫的泡沫、静止后仍经久不散，就是泡沫尿。尿液出现这种现象，是因为蛋白质不能被很好的过滤和吸收，以至于尿液里混有微量的蛋白质，所以又称蛋白尿。蛋白尿是肾炎等肾脏疾病常见的临床症状之一。
03/闻气味
A.正常气味:微香而独特 ，闻起来并不骚 。
正常的新鲜尿液稍有氨味，应该是独特、淡淡的芳香，放久了氨味变浓了，才会闻起来骚。
B.异常气味:1、烂苹果味 2、刺鼻的氨气味 (新鲜尿液却有明显骚味)提示可能为糖尿病酮症， 可能是膀胱炎尿潴留等情 况引起。
3、蒜臭味 4、腐臭味
可能为有机磷中毒。 当心细菌感染。
04/看尿量
A.正常尿量:每天排尿为1000-2000ML。夜间的尿量少于日间尿量。
但尿量也是善变的。天气热出汗多，尿就会减少，要是水喝多了，自然跑厕所就勤了，再排除了我们自身摄入水的多少、气候的冷热、出汗的多少等因素后，尿量变多或变少都可能提示肾脏疾病。
B.异常尿量:总尿量>2500ML/天
在排除了饮水过多等因素后，就该考虑是否有糖尿病，尿崩症，慢性肾炎肾小管功能障碍等问题。总尿量<400ML/天
在排出饮水量过少等因素后，应考虑是否是脱水、急性肾小球肾炎、急性肾功能不全等问题。总尿量<100ML/天
可见于急性肾衰少尿期，肾衰竭尿毒症期等，需引起高度关注。
05/看频率:A.正常频率:每天5-6次.B.异常频率:24小时>8次/起夜>2次,
每次尿量<200毫升，有尿不尽的感觉。，同时三个条件才可能是尿频。
06/异常表现
除了尿液的异常，身体的这些异常表现，往往也会提示肾脏发生了病变，请务必引起重视。
水肿
肾脏病比较典型的水肿是眼脸的水肿，以及双下肢的凹陷性水肿，用手指按压5秒钟，会出现一个小坑。
失眠
当肾脏不能正常过滤时，毒素会留在血液中，而不是通过尿液排出，就会使人难以入睡。与普通人群相比，睡眠呼吸暂停综合症在慢性肾病患者中更常见。
高血压
特别是年轻人，如出现不明原因血压升高应该警惕肾脏疾病，一些年轻的慢性肾脏病或尿毒症患者，往往血压非常的高，但自己却没有太多不舒服的感觉。
全身乏力、贫血
中度以上的慢性肾功能不全患者常常合并贫血、乏力、头晕等，这往往是肾功能不全，导致肾脏分泌促红细胞生成素减少所致。
恶心、呕吐、食欲不振
尿毒症患者都会出现这些症状，目前具体机制不明确肾功能下降导致的毒素积聚可能是原因之一。