如何变得善于交际

如题所述

如何变得善于交际

一、不要对社交过度分析

想多了反而让你不能享受社交的过程。不多想挺难的,但仍然要改变这种习惯不再预先想象会发生什么事情,也不要事后诸葛亮,这很重要。

二、认识到自己没那么重要

害羞的人会觉得自己被忽略,同时也觉得自己是在聚光灯下万众瞩目的焦点。这就是让你在人前不安的原因。别人其实都忙得没空管你,没空批判你。

三、练习

1、习惯从日常生活中开始发起偶然随意的谈话,比如在银行和咖啡厅跟陌生人搭讪,也可以和收银员说几句。

2、尽可能和朋友一起度过闲暇时间。如果你在某种爱好上花了很多时间,下次可以请别人和你一起。

3、接受活动邀请。不要找借口。

四、要阳光

谁都愿意和乐观向上的人在一起。即使心态不是一直积极,至少和别人说话时也要“装的”积极一点。你的心态积极可以马上激发别人的兴致,想听你继续说下去。

五、完全投入

和人说话时,不要一直看手机或东张西望。这让人觉得不礼貌,表明你对人家没兴趣,不想和人说话。

六、注意肢体语言

和别人眼神交流,对人微笑,表达你的友好,开放,毫无威胁。另外,微笑的时候,人会更有吸引力。

七、主动

1、建立关系是双向努力的结果;如果你想告诉别人你重视和他们的关系,就要主动靠近他们,创造在一起的机会。

2、即使和朋友不在一个地方,也要保持联络。你要打电话,发短信,发邮件,问问他们最近生活怎么样了。

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