既然知道自己目前的样子不好，那就要学会改变，努力拼搏，总有自己适合的一面。
不要天天给自己暗示，注意自己的性格，不惧前怕后，遇事果敢点就行了。
这是不自信的表现，每个人都会遇到自己做不好的事，这是正常的，不要想太多
对于这个问题，我身边的朋友也问过我。在心理上说，这个和一个人的生长环境和经历有很大关系，而且一些很小的因素也会影响。。。比如你住的房间墙壁的颜色，和你经常看到的色彩，较丰富灿烂的就会有积极影响。现在你会有这样的想法因为性格已经形成。但是是可以改变的。具体说的可以做些简单的事就能改善。比如你把每天你觉得收获做的事，交了一个朋友，学了一些东西等等。每天晚上写在一个本子上长时间下来，你就慢慢只注意自己的长处。
有些人觉得自己很幸运，总是觉得运气比别人好。慢慢的很多人都觉得他真的很幸运。可是他也会遇到“坏事”。只是他只注意自己的“好事"。所以就“越来越幸运了”
加油，每个人都会有自己的地方。不要为难自己，每天开心就好
不要紧张哦，虽然我不是心理医生，但是你说的问题有些感同身受，曾近我也很敏感，自私，现在依然敏感，但是自私少了一些，所以敏感也不会带给我太大的困惑，很快就会过去。
转变是怎么发生的呢？也记不清什么时候，听到了一句话“设身处地为他人着想”，后来试着做了一下，当我喜欢什么东西想要什么东西的时候我会站在别人的角度想，他（她）可能也愿意，也喜欢，也需要同样的东西；相反，如果我讨厌什么东西，他（她）也是讨厌的，也不想要。这样我 慢慢就能接受别人，试着去体谅别人，跟他们交流起来就没有那么困难了。再后来学到《论语》，孔子说：“已所不欲，勿施于人”，觉得也就是这个道理，换个位置想想，把目光从自己身上转移出去，感觉就好一些了。平常说话也是，我不喜欢听的话想来别人也不愿意听，所以尽量和他人和颜悦色，说话温柔一些。
改变 也是不经意，慢慢的发现自己好了一些，不过现在还是有很多问题。而且有些时候依然会焦虑，强迫，感觉自己不能接受自己，很痛苦，不过会尽快调整的。以前别人教给我一个方法，就是“顺其自然”，不是把所有注意力集中在自己问题上，放大它，而是想到了就想到了，随他去，我继续写作业或者听歌或者看书，慢慢发现焦虑少了。
还有一点，虽然我也做不到，希望我们都能去努力的，就是接受自己是不完美，是残缺的这个事实。能意识到自己的问题，然后慢慢去改变。生活总会充满阳光的。加油！
活得累与不累是人对生活的一种主观评价。做出评价的原因大致和自己的心境以及自己应付生活能力的水平相关。要改善这样的主观评价，需要从调整心态和提高自己应付生活问题的能力着手。 一、生活状况是人为因素一时解决不了的，哪只能从调整心态着手，让自己学会更好地适应这种状况， 二、通过一定的方式，提高自己解决问题的能力，只有能力提高了，就可以从工作，生活，感情方面得到更多的成就感，产生生活动力。 三、人际关系的和谐程度有时也可以润滑情绪的不适感，幸福的家庭，很多的朋友，都可以在一定程度上缓解生活的压力。
呵呵， 有时这个想法我自己都会有的， 不过不要紧， 那就要用实际行动来证明， 如果家里不如意，那可以把所有精力用在事业上， 我想这会是你更大的成就吧。 有那么多人称赞你，表扬你，我想这是你活着的最大目标， 人活着是为了什么， 睁一口气， 是吧。 当然我说的也不一定都对， 你自己可以好好考虑一下， 没有过不去的坎，在意的是你自己的想法， 没有人能左右你。 自己感觉活的自在就可以了， 要活的快乐，潇洒，
求采纳
我不知你系工作累还是生活抱负累,但无论是什么样的累都有解的办法.其实试想一吓累可以使你自己找到点的话,那你就应该好好地活下出当累是一种享受心态.希望你happy every day!