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    • 晚上吃什么不胖？

    白天工作，晚上有时间就想吃。我才17不想这样胖下去啊！帮帮俺吧！

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    推荐答案   2006-10-17
    我觉得晚上不适合吃水果，喝杯奶吧，美容又安眠，不发胖，吃些好消化的东西也可以。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2006-10-17
    在晚上12点的时候可以吃东西不会长肉哦,
    不过在睡觉前3个小时不要进食就好了,我就是这么做的
    第2个回答  2006-10-17
    晚饭尽量少吃或者不吃,饿的不行就吃苹果和水
    第3个回答  2006-10-17
    不吃最好 实在忍不住就吃点水果 ( 香焦除外)
    第4个回答  2006-10-17
    苹果
    第5个回答  2006-10-17
    吃饭早点就可以了 别吃的太晚 多吃纤维素类食物和蔬菜 就不容易使你发胖了
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