哪一种核桃营养价值最高？

核桃有好多种，山核桃、纸皮核桃等等，不知道哪一种核桃最有营养价值，还有吃哪一种核桃最安全，主要指为了核桃好看一些放一些化学的对人体有害的东西，现在的卖的东西商家为了好看都放一些什么有毒的都叫不出名字的化学品，真不知道现在还有什么东西能安全的放心的吃了？

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第1个回答 2006-10-17

未加工过的最好

第2个回答 2006-10-17

dfsfdgh

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哪些品种的核桃营养价值比较高?答：新疆核桃：新疆核桃是中国著名的核桃品种，具有较高的营养价值。新疆核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等。其中，蛋白质含量约为14%，脂肪含量约为63%，碳水化合物含量约为10%，纤维素含量约为2%，同时还含有钙、磷、铁等多种矿物质和维生素E、B族维生素等。美国黑核桃：...

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