我右手腕三角纤维软骨损伤快一年了，目前不用力就不痛。老是这样着急啊！请问哪位网友有类似经历的，怎么治疗好啊？关节镜手术效果怎样？我是广东这边，哪家医院在这方面经验较丰富啊？我看过一个医生，他说手腕关节镜在这边开展较少。我不知如何是好。