陈皮通俗来说就是橘子皮,不过是对原料品种以及加工工艺有要求的橘子皮,且陈化时间要长达3年左右,故而橘子皮不等于陈皮,但陈皮一定的橘子皮,那么在使用陈皮泡茶,有哪些好搭配祛湿止咳呢?下面就让小编带着大家去看看陈皮泡茶的最佳8种搭配吧。
陈皮泡茶的最佳8种搭配
1.生姜
陈皮与生姜搭配泡水品饮具有不错的祛湿止咳、预防感冒、暖身养胃等好处,因为陈皮和生姜本身就是性质较为温和的物质,其中陈皮止咳化痰的效果明显,而生姜具有很好的驱寒作用,两者搭配一起极为适合寒性体质群体品饮。
2.蜂蜜
陈皮可以和蜂蜜搭配泡水品饮,不过此时需要先用100度的沸水将陈皮泡开,而后等温度达到60度左右时,再放入蜂蜜进行调味,蜂蜜用量与个人口感喜好有关,此时不仅能够调节血糖血脂的平衡,还可以滋润喉部,另外蜂蜜陈皮水的止咳祛湿效果不错。
3.普洱茶
陈皮和普洱茶是常见的搭配手段,两者一起品饮不仅仅可以去除体内郁积过多的湿气,还具有止咳化痰、美容养颜好处,而且陈皮普洱茶的制作方法极为简单,只需要将陈皮以及普洱熟茶用热水冲洗后,放入沸水内烹煮3-5分钟即可,注意普洱茶一定要选择熟茶,口感才会更加醇和清爽。
4.茯茶
陈皮搭配茯茶也具有不错的祛湿止咳效果,茯茶是一类性质温和的黑茶,它的外形美观均匀,色泽黑褐油润,若是陈放了多年,其表面的金花会十分明显,而且清香浓郁迷人。
5.菊花
陈皮搭配菊花虽然祛湿效果不是很明显,但清热下火、清肝明目的效果不错,极为适合在夏季以及秋季品饮,尤其是秋季容易出现上火的时节,另外冲泡陈皮菊花茶时,准备3-4朵菊花、10克的陈皮,清洗后用热水冲泡即可。
6.山楂
将山楂、陈皮以及红茶一起冲泡品饮,具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、祛除湿气以及美容养颜等好处,其中健脾开胃的效果极为明显,因为山楂内含丰富的有机酸,口感酸酸甜甜的,极为适合在食用过多油腻食物后品饮。
7.枸杞
枸杞陈皮茶也是一种不错的祛湿茶,而且陈皮本身的化痰止咳效果不错,枸杞除了可以去除部分湿气外,其最为显著的特点就是益气补血,故而定期品饮对身体好处多多,极为适合嗓子不好、体寒以及气血盈亏群体品饮。
8.玫瑰
陈皮与玫瑰搭配具有不错的美容效果,因为玫瑰花茶属于典型的美容养颜茶,两者搭配冲泡时,需准备3-4朵玫瑰花以及5-10克陈皮茶,先放入陈皮茶用热水焖泡3分钟,而后加入玫瑰花进行增味,也可以两者一起冲泡,不过此时玫瑰花的部分营养物质会流失。