...建筑的体力活比较多,经常身上疼痛,应该吃什么钙片

如题所述

牛乳钙片!中老年钙片!维D钙,都可以啊!但也不一定是补钙!吃蛋白质粉!阿胶!促进血液循环!增强免疫力!抗疲劳!增强体质!这些都是很不错的哦!
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