小四门晨记打卡10分钟和睡前5分钟有啥区别

Question

如题所述

Answer 1

作用不同、重要性不同。
1、作用不同：小四门晨记打卡10分钟是用来晨读、晨记等，帮助孩子复习巩固。睡前5分钟是用来做些轻松的活动，如冥想、呼吸练习等，帮助孩子放松身心，更容易入睡。
2、重要性不同：小四门晨记打卡10分钟对于孩子的复习巩固有重要作用。睡前5分钟对于孩子的身心健康有重要作用。