21岁男生173Cm还可以长高么.要怎么做

本来感觉不怎么样.但是最近听到有人为了身高动手术.所以.为了自己不后悔.21岁了还长么.哪怕1Cm也好

体育锻炼,练习引体向上,每天保证睡眠,长个儿都是睡觉时候长的;吃钙片和维生素D,多吃蔬菜,多喝骨头汤,别喝可乐这些碳酸饮料……
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第1个回答  2010-03-01
可以啊!做引体向上试试
第2个回答  2010-03-01
土豆上有些增高瑜伽和体操的视频,另外,饮食要均衡,睡眠会充足,每天坚持运动,25岁前还能拼一拼
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