胃溃疡平时吃些什么有助于调养？谢谢了，大神帮忙啊

Question

如题所述

Answer 1

胃溃疡是指贲门至幽门之间的慢性溃疡疾病，这是一种比较常见的消化道疾病。胃溃疡的患者会出现腹部隐痛、钝痛的现象，病情加重之后疼痛感会越来越明显。患上胃溃疡之后对身体造成的影响颇大，有长期胃溃疡病史患者拖延治疗会增加癌变的风险。

　　患有此种疾病以后除了及时前往医院进行治疗以外，还应当做好饮食的调节。胃溃疡患者在平常的饮食中应当以清淡软糯以节易消化的饮食为主，可以吃馄饨、粥、面条以及营养的炖汤。患者要避免摄入脂肪较多以及淀粉类较多的食物，因为此类食物不利于消化。饮食中还应当避免吃酸性较重的食物，吃了含酸性较重的食物之后会加重胃酸的分泌，很容易引发消化性溃疡。
　　胃溃疡的患者如果不知道该怎么吃，可以参考一下以下6个养胃食谱。
　　1、山药粥
　　山药有养胃护胃的作用，将山药与新鲜的大米共同熬成粥进行食用有养胃和促消化的作用。
　　2、青菜肉丸汤
　　多吃新鲜的蔬菜能够补充身体所需的维生素和营养物质，可以将新鲜青菜与瘦肉制作的肉丸共同做汤食用。青菜肉丸汤不仅口感好，其营养价值也非常丰富。
　　3、猪肚桃仁粥
　　取新鲜的猪肚片、大米和桃仁共同煲粥服用有益气活血，化瘀止痛的功效。
　　4、鸡蛋炖三七
　　取新鲜的鸡蛋与三七粉隔水炖，在炖好之后添加少许蜂蜜进行服用，此食谱有疏肝理气以及健脾养胃的作用。
　　5、冬瓜炖排骨
　　冬瓜有利尿消肿的作用，排骨中含有丰富的钙质营养物质。冬瓜炖排骨不仅美味可口，其营养价值也非常丰富。
　　6、南瓜小米粥
　　将南瓜与小米共同熬制粥品后食用，能够起到暖胃、养胃和护胃的作用。南瓜中含有丰富的果胶以及维生素，果胶有吸附和消除体内细菌和有害物质的作用。
　　胃溃疡的患者可以按照以上的健康食谱调整和规划饮食习惯，患有胃溃疡的患者在平常的生活中一定要少量多餐，避免暴饮暴食，因为暴饮暴食对身体造成的影响和负担较大。患者在生活中应当养成良好的生活习惯，患病之后要戒烟戒酒，因为烟酒对身体造成的损害较大，抽烟饮酒会刺激溃疡加重疾病。

Answer 2

切勿空腹喝咖啡和浓茶，因为咖啡和浓茶里含有咖啡碱，会严重损害胃粘膜，最后导致了消化性胃溃疡的发生。如果胃溃疡长期反复发作，有可能导致胃癌。 还要少喝牛奶，尤其是有糖成分的，包括全脂、低脂牛奶。因为，如果胃酸分泌增加，可加重消化性溃疡症状，而牛奶因其含有糖分、脂类，较难消化吸收，能引起胃酸大量分泌，影响溃疡的愈合。如果想喝牛奶，胃溃疡患者应选择“无糖”脱脂牛奶，以减少胃酸刺激。 饮食对胃溃疡患者的康复至关重要，除熟悉的咖啡、茶、辛辣食品等强刺激性食物少吃外，烹饪过程中，还要注意少放调料、味精、鸡精、醋等，并以蒸、烧、炒、炖为主，煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，会影响溃疡面的愈合。 此外，吃饭时要定时定量、细嚼慢咽，不要一边吃饭一边看电视、看报纸等，这样会影响肠胃的吸收。除急性发作期并发出血、呕血时要少食多餐外，胃肠疾病的患者，都是三分靠治，七分靠养，平时应坚持一日三餐规律进食。