先从认知自己开始,当你有自卑心理时,深呼吸六次,尽可能用腹式呼吸法,让自己快速安静下来。然后微笑着看着对方,你再体验一下内心的感受。而不用刻意讨好她人,比如主动多打扫卫生主动替同学跑腿打饭。比你丑的有,比你瘦的有,比你胖的也有,比你高的有,比你矮的也有,身材决不是自卑的理由,内心的自卑才是关键,你要告诉自己父母对你的评价不代表全世界对你的评价,不要因为父母的评价而自我否定了,当你体验到自己并没有比别人差的时候,你就能体验到快乐,你就有勇气接触别人,也就不会游离于团体之外了。
三观不太相合使自己不太合群。这个我觉得只要自己的三观是正确的,没有问题的,就不必要为了一些和自己在很多原则性问题上看法完全不同的人改变自己。曾经看到过这样一句话,优秀的人大多是不合群的。所以,不要过度否定自己,多看看自己的闪光点,努力提升自己,终会找到对的人!
关于未来规划问题使自己不太合群。我觉得每个人都有自己的目标,以及对未来生活的畅想和规划。比如说,以后想去哪个城市,想从事哪方面的工作……这个我个人觉得影响不是很大。我们人生每段旅程能遇到一个知心好友实属不易,且行且珍惜。但始终都要记得,自己的目标,自己的梦想!
人际关系和人与事物的关系不同,它并不是你一个人的课题,是需要双方合作的,你熟悉和适应你的同学的同时,他们也在适应你。不需要改变谁或是迎合谁,关系中双方的感受和需求,可以同时被尊重,被满足,这需要你们共同去探讨,去寻找让双方都舒服的距离和相处方式。
其实你已经做到了良好沟通的第一步,你看到了你们之间的差异,你们有不同的特点,不同的爱好。但现在你只了解自己的想法。