有两个单位同时交了社保一定要退吗
没有强制要求，但是交2份社保也只能享受一份的养老金。
社保是可以退保的，只要退保资料齐全就可以退保。
退保所需资料
养老保险手册；
身份证原件及复印件；
退保申请及相关证明材料。
退保办理程序
以上资料齐全，由养老、失业、工伤基金管理中心按有关政策规定打印个人账户一次性支付审批表；
由主管局长签字后到中心财务室核报。服务承诺：对企业和个人办理抚恤金、丧葬费、个人帐户支付，手续齐全，即时办理。承办机构：养老、失业、工伤保险基金管理中心。
注意事项：
社保非因以下情况不得退保退费。达到退休年龄，未满足缴费15年的条件(个人账户储存额全部给付)；参保人因故死亡(个人缴费部分及利息)；参保人出国定居(个人缴费部分及利息)；退休后死亡，个人帐户尚有余额的(个人缴费部分及利息)。
退个人账户人员范围。在职死亡；家住农村的参保人员；退休后死亡人员个人账户养老金没有领完的人员；重复参保的人员。
社会保险是一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。
社会保险计划由政府举办，强制某一群体将其收入的一部分作为社会保险税(费)形成社会保险基金，在满足一定条件的情况下，被保险人可从基金获得固定的收入或损失的补偿，它是一种再分配制度，它的目标是保证物质及劳动力的再生产和社会的稳定。
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