1、确认是外接鼠标，还是内置触控板。
2、如果是外接鼠标，建议更换一个专用鼠标垫测试。
如果效果还是不好，建议禁用触控板后再测试。
3、卸载现有触控板驱动，访问官网下载并重新安装最新版本的触控板驱动，看是否能改善。
4、在安装了触控板驱动程序后，也可以尝试修改触控板的灵敏度设置。点击系统任务栏右下角的触控板控制图标，在触控板属性设置面板的“指针选项”设置“移动”，选择“提高指针精确度”，多尝试不同的指针移动速度进行测试。
提醒：不同型号的触控板，不同版本的触控板驱动，其设置界面可能会有细微差异。
5、如果是操作键盘时容易出现光标乱跳的现象，也可以尝试设置在键入时关闭触控板地“轻击”功能。单击系统任务栏右下角的触控板控制图标，在触控板属性设置面板的“轻击”设置栏中，勾选“键入时轻击关闭”。
提醒：不同型号的触控板，不同版本的触控板驱动，其设置界面可能会有细微差异。
6、如果排除了以上可能，仍然有问题，建议进入安全模式 下测试。
1.如果只是鼠标动,可能是你的光电鼠标底下漏光了,放好一点或者换一个。
2.排除一下是否被控制。
3.前两个原因排除的话,就是中病毒了。找专业人士清理、杀毒。
笔记本电脑（Laptop），简称笔记本，又称“便携式电脑，手提电脑、掌上电脑或膝上型电脑”，特点是机身小巧。比台式机携带方便，是一种小型、便于携带的个人电脑。通常重1-3公斤。
当前发展趋势是体积越来越小，重量越来越轻，功能越来越强。
为了缩小体积，笔记本电脑采用液晶显示器（液晶LCD屏）。除键盘外，还装有触控板（Touchpad）或触控点（Pointing stick）作为定位设备（Pointing device）。
笔记本电脑和台式机的区别在于便携性，它对主板、CPU、内存、显卡、硬盘的容量等有不同要求。
当今的笔记本电脑正在根据用途分化出不同的趋势，上网本趋于日常办公以及电影；商务本趋于稳定低功耗获得更长久的续航时间；家用本拥有不错的性能和很高的性价比，游戏本则是专门为了迎合少数人群外出游戏使用的；发烧级配置，娱乐体验效果好，当然价格不低，电池续航时间也不理想。
全球市场上有很多品牌的笔记本电脑。依次为（不按顺序排列）：苹果（Apple）、联想（Lenovo）、惠普（HP）、华硕、宏碁（Acer）等。
注：笔记本电脑的品牌分三线，一线、准一线、二线和三线。
本回答被网友采纳硬件问题检查
如果笔记本失控自己乱点的问题无法通过软件解决方案解决，那么可能是硬件问题引起的。此时，建议联系制造商的售后服务中心或专业的电脑维修技术人员进行检查和维修。
软件问题排查
1. 更新驱动程序
触摸板驱动程序可能过时或损坏，导致失控乱点。可以访问笔记本电脑制造商的网站，下载最新的触摸板驱动程序并安装。
2. 修改触控板灵敏度
在安装了触控板驱动程序后，可以尝试修改触控板的灵敏度设置。在系统任务栏右下角的触控板控制图标中，点击触控板属性设置面板的“指针选项”，设置“移动”，选择“提高指针精确度”，并尝试不同的指针移动速度进行测试。
3. 禁用触控板
如果上述方法无效，可以尝试禁用触控板后再测试。在Windows系统中，可以通过按Win+X组合键打开快速菜单，选择“设备管理器”，找到“鼠标和其他指针设备”，右键点击触摸板，选择“禁用设备”。
4. 清洁触摸板
触摸板可能被灰尘和污垢堵塞，导致失控乱点。可以使用干净的、微湿的布擦拭触摸板，或者使用专门的触摸板清洁剂进行清洁。
系统级设置
1. 检查系统设置
有时候，笔记本失控自己乱点可能是由于系统设置不当引起的。例如，不小心关闭了触摸板功能，或者开启了不必要的触摸板手势。可以通过系统设置恢复默认的触摸板行为。
2. 安全模式测试
如果排除了以上可能，仍然有问题，建议进入安全模式下测试。
其他可能原因
1. 电磁场干扰
周围环境可能存在较强的电磁场或电子干扰，影响了电脑外设的工作。可以尝试改变电脑使用的位置或附近环境，或者使用金属屏蔽来减少干扰。
2. 病毒或恶意软件
如果以上方法都无法解决问题，可能是电脑中了木马或者病毒导致的。可以使用电脑上的杀毒软件清理木马和病毒。
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