科二考试腿抖严重怎么克服

Question

如题所述

Answer 1

科目二考试腿抖缓解的方法：

1、心理暗示：练车和考试途中如果出现了畏惧、不自信等心理，要及时调整心态，可以每天给自己做积极的心理暗示，通过内心对话（自己说、自己听的自我沟通方式）来缓解紧张心理，提升自信心。

2、保持良好的互动：

一起练车的学员有不少，与其他学员同在一辆车上练习时，要学会处理好相互之间的关系，这样自己也可以得到更多的帮助。

3、持之以恒：

俗话说“趁热打铁”，练车也是一个道理，每次练完车后和教练约定下次练车的时间，不能立即确定时间的，下次最好提前打电话再次预约。